Logo tr.boatexistence.com

Hindistan cevizi yağı ile terletmek işe yarar mı?

İçindekiler:

Hindistan cevizi yağı ile terletmek işe yarar mı?
Hindistan cevizi yağı ile terletmek işe yarar mı?
Anonim

Yağ Çekme İpuçları Ayrıca, yakın tarihli bir araştırma, hindistancevizi yağının diş çürümesini önlemeye yardımcı olabileceğini buldu. Günde sadece 5 dakika ile başlayın. Yirmi dakikalık terleme uzun bir zaman ve ne kadar uzun süre çekerseniz, o kadar çok bakteri yok edersiniz, 5 veya 10 dakika yine de bir miktar fayda sağlayacaktır.

Hindistan cevizi yağıyla ağzınızı sıkmak ne yapar?

Yağ çekme, bakterileri yok etmek ve ağız hijyenini desteklemek için ağzınıza yağı akıtmayı içeren eski bir uygulamadır Genellikle Hindistan'daki geleneksel tıp sistemi Auyrveda ile ilişkilendirilir. Araştırmalar, yağ çekmenin ağızdaki bakterileri öldürebileceğini ve diş sağlığını iyileştirebileceğini gösteriyor.

Hindistan cevizi yağı ile gargara yapmak dişlerinizi beyazlatır mı?

Bazıları hindistancevizi yağının daha sağlıklı diş etleri, plak çıkarma ve hatta daha beyaz dişler gibi faydalar sağladığını iddia ediyor. Ancak yağ çekmeyi sabah rutininizin bir parçası haline getirmeden önce, "Hindistan cevizi yağı gerçekten dişleri beyazlatıyor mu?" diye sormanız önemlidir. Görünüşe göre yağ size önemli oral faydalar sunmayacak

Yağ çekmenin yan etkileri nelerdir?

Yağ çekmenin bilinen herhangi bir fiziksel yan etkisi yoktur. Bununla birlikte, ilk başta yağ çekmenin sert hareketinden ağrılı bir çene veya baş ağrısı fark edebilirsiniz. Yağı yutarsanız, mide rahatsızlığına veya ishale neden olabilir. Yağ çekme asla fırçalama ve diş ipi yerine kullanılmamalıdır.

Dişlerinizi yağ çekmeden önce mi sonra mı fırçalarsınız?

Yağ çekmeden önce dişlerinizi fırçalamanıza gerek yoktur çünkü uygulama ağızdan yiyecek ve bakterileri uzaklaştıracaktır. Ancak ağızdan atılan tüm toksinlerin atıldığından emin olmak için daha sonra fırçalamak önemlidir. Tuhaf geliyorsa devam et.

Önerilen: