Çoğu durumda, bir veya iki hafta T ara vermek toleransınızı sıfırlar. Bu bir seçenek değilse, THC değeri daha düşük ürünlere geçmeyi veya esrar tüketiminizi az altmayı düşünün.
Tolerans molası için 48 saat yeterli mi?
Tolerans aralığının kesin süresini tanımlayan bir araştırma bulunmamakla birlikte, 2015 yılında yayınlanan bir araştırma, yaklaşık 48 saat sonra endokannabinoid reseptörlerinin zaten sıfırlanmaya başladığını gösteriyor. Sonuç olarak, 48+ saatin iyi bir tolerans aralığı olduğu genel olarak kabul edilir
Tolerans molası için 1 hafta yeterli mi?
Tolerans molası veren biri en az 2 hafta THC'den uzak durmalıdır, ancak mola 3-4 hafta ise sonuçlar daha belirgin olacaktır. Tolerans molası sırasında biraz THC tüketmek amacı tamamen ortadan kaldırmaz.
Toleransım neden bu kadar düşük?
Bazı insanların düşük engellenme toleransı ile mücadele etmesinin birkaç nedeni vardır: Akıl hastalığı Depresyon ve anksiyete gibi zihinsel sağlık durumları, bir kişinin engellenme toleransını az altabilir. 2 Araştırmalar ayrıca DEHB'li bireylerin hayal kırıklığına karşı daha az tolerans gösterme eğiliminde olduğunu bulmuştur.
Nikotin toleransının düşmesi ne kadar sürer?
Tipik olarak, semptomlar sigarayı bıraktıktan birkaç saat sonra başlar, iki gün ile bir hafta arasında zirve yapar ve ardından önümüzdeki iki veya birkaç hafta içinde azalır. Ek faktörler arasında kalıcı hafif depresyon ve iştah artışı yer alır.
