Logo tr.boatexistence.com

Hangi hormon yorgunluğa neden olur?

İçindekiler:

Hangi hormon yorgunluğa neden olur?
Hangi hormon yorgunluğa neden olur?
Anonim

Yorgunluk, altta yatan birçok olası nedeni olabilen yaygın bir semptomdur. Çok az progesteron uyumayı nasıl zorlaştırabiliyorsa, çok fazla progesteron da sizi daha çok yorabilir. Yorgunluğa neden olan diğer bir yaygın hormonal dengesizlik, düşük tiroid hormon seviyeleridir (hipotiroidizm).

Yüksek progesteron sizi yorar mı?

Progesteron ve enerji

Progesteron seviyeleriniz çok fazla dalgalanarak uyku ve enerji seviyenizi etkileyebilir. Progesteron seviyeleriniz genellikle döngünüzün üçüncü haftasında en yüksektir - yani daha fazla GABA üretilir. Bu seni daha yorgun hissettirebilir.

Östrojen sizi yorgun hissettirir mi?

Yüksek östrojen seviyeleri sizi daha yüksek kan pıhtılaşması ve felç riskine sokabilir. Östrojen baskınlığı, tiroid fonksiyon bozukluğu şansınızı da artırabilir. Bu, yorgunluk ve kilo değişiklikleri gibi belirtilere neden olabilir.

Düşük östrojen yorgunluğa neden olabilir mi?

Düşen östrojen seviyeleri de uykunuzu bölen, yorgunluğa ve enerji eksikliğine katkıda bulunan gece terlemelerine katkıda bulunabilir.

Hormonlar sizi zayıf ve yorgun yapabilir mi?

Hormonlar ve Enerji DüzeyleriHafif bir dengesizlik bile birkaç semptom üretebilir ve en yaygın olanlardan biri yorgunluktur. Uyku zorluğu, hormon dengesizliğinin yaygın bir belirtisidir, ancak hormonların vücudunuzdaki her şeyi kontrol ettiğini düşündüğünüzde, genellikle vücudunuzun olması gerektiği gibi çalışmamasına neden olur.

Önerilen: