Peki, süzgeç tam olarak nedir? Gordon, bu terimin işyerindeki herhangi bir kişiyi tanımlayabileceğini söylüyor - bir patron, iş arkadaşı, çalışan veya müşteri - tam da sizin hayatınızı ve enerjinizi emen Hiç kimse sükûnetçi olmak istemez, elbette. Sadece bazı insanlar düzenli olarak (ve istemeden) enerji tüketen davranışlar sergilerler.
Enerji tüketenleriniz nelerdir?
Enerji emiciler, tolere ettiğimiz, görmezden geldiğimiz veya katlandığımız şeylerdir, değerli enerjimizi tüketir. Enerji Boş altıcılar zihinsel veya fiziksel dağınıklık olabilir ve kullanıldıklarında, onlar tarafından kullanılan enerjiyi geri kazanabilirsiniz.
Enerji emiciyi nasıl tanımlarım?
- Enerji vampiri nedir? …
- Sorumluluk almazlar. …
- Her zaman bir tür dramanın içindedirler. …
- Her zaman senden üstündürler. …
- Sorunlarınızı az altır ve kendilerininkini oynarlar. …
- Şehit gibi davranırlar. …
- İyi doğanı sana karşı kullanırlar. …
- Suçluluk duygusu ya da ültimatom kullanırlar.
İş yerinde ne boşalır?
Üretkenlik Karşıtı İş Davranışları: Duygusal olarak yorgun olduğunuzda, tükenmiş veya tükenmiş hissedebilir ve işte daha duygusal olduğunuzu fark edebilirsiniz. Duygusal olarak tükendiğinizde, ayartmaya karşı direnme yeteneğinizi veya isteğinizi kaybedebilirsiniz. Sonuç olarak, aksi halde yapmayacağınız şekilde davranabilirsiniz.
Enerji emici olmayı nasıl bırakırım?
Enerji vampirlerini nasıl yok edersiniz (ya da en azından emip kuru kalmazsınız)
- Onları hayatından çıkar (eğer yapabilirsen). …
- Sınırları belirle. …
- Daha düşük beklentiler. …
- Onlar için çok yorgun ol. …
- 'Gri rock' onları. …
- "Havalandırma" ve "boş altma" arasındaki farkı bilin. Herkesin şimdi ve tekrar hayal kırıklığını dile getirmesi gerekiyor. …
- Aşırı tepki gösterme.
