Metnin kendisi uygulayıcı tarafından yoruma açıktır, ancak özünde, Yoga Sutraları yogilerin ve yoginlerin yoganın temel anlamını keşfetmelerine yardımcı olmak için derinlik ve pratik bilgelik sağlamayı amaçlarPatanjali'nin Yoga Sutraları'nın ilk bölümü yoganın anlamını tartışıyor.
4 Yoga Sutrası nedir?
Sutralar dört bölüme veya padalara ayrılır: samadhi, sadhana, vibhuti ve kaivalya.
İlk 4 Yoga Sutrası nedir?
Dört bölüm Samadhi, Sadhana, Vibhuti ve Kaivalya.
Yoga Sutraları çakralardan bahseder mi?
Yoga sutralarında, Patanjali kundalini veya çakralardan bahsetmedi çünkü asıl odak noktası meditatif uygulamalar yoluyla zihnin dalgalanmalarını kontrol etmekti.
Patanjali, yoganın insan zihni üzerindeki etkisi hakkında ne söylüyor?
İlginç bir şekilde, Patanjali'nin yoga tanımı (YS. 1.2) - “yogas, citta vrtti nirodha” -akıldaki çarpık düşüncelerin kabulü ve geri dönüş olarak kaynak, kendi içinde bilişsel çalışma ve farkındalık ve “şimdi ve burada” olma fikridir, modern psikoterapiyle çok uyumludur.