Güvensizlik, ihanete uğramış veya terk edilmiş hissetmeye karşı geçerli bir yanıttır. Ancak yaygın güvensizlik duyguları bir kişinin hayatını olumsuz etkileyebilir. Bu endişe, öfke veya kendinden şüphe duyma ile sonuçlanabilir.
Güvensizliğin üstesinden nasıl gelirsiniz?
Bireyi korkutup kaçırmak veya tehdit altında hissetmesine neden olmak istemediğiniz için çok fazla zorlamamaya çalışın. İyi bir dinleyici olun ve gerisini zaman ve deneyime bırakın. Başkasının güvenini ihlal eden biriyseniz, kendinizi kontrol altında tutun ve kendinize güvenilir biri olup olmadığınızı sorun.
Güven eksikliği her zaman kıskançlığa neden olur mu?
Kıskançlıkla ilişkili bireysel faktörleri inceleyen araştırma, güvenin önemli bir faktör olduğunu öne sürüyor. Yakın tarihli bir araştırma, düşük güven düzeylerinin artan Facebook kıskançlığıyla ilişkili olduğunu buldu (Marshall ve diğerleri, 2013).
Güvensizlik nasıl bir duygu?
Güvensizlik, bir kişi veya şey hakkında şüphe duygusudur. Dürüst olmayan insanlara güvenmiyoruz. Birine güvendiğinde, ona inanırsın, yani güvensizlik için tam tersi geçerlidir.
Kaygılı bağlanmayı ne tetikler?
Kaygılı bağlanmayla ilişkili davranışların çoğu güvensizlikten ve reddedilme veya terk edilme korkularından kaynaklanır Bunların kökleri geçmiş ilişki travmalarından ya da yalnızca derinlere yerleşmiş güvensizliklerden kaynaklanabilir). Güvensiz bağlanmayla ilişkili travmalar sıklıkla yaşansa da, bu sadece bir bağlanma tercihi olabilir.
