Kalorisiz Sağlıklı İçecekler Daha belirgin seçeneklerden bazıları aromalı maden suları, bir dilim limon veya misket limonu içeren maden suyu, orta miktarda diyet gazlı içecekler ve sade çaydır. ve kahve.
Hangi yiyeceğin kalorisi 0?
Kereviz Kereviz en iyi bilinen, düşük kalorili yiyeceklerden biridir. Uzun, yeşil sapları, vücudunuzda sindirilmeyen ve böylece kaloriye katkıda bulunmayan çözünmeyen lif içerir. Kereviz ayrıca yüksek su içeriğine sahiptir, bu da onu doğal olarak düşük kalorili yapar.
0 kalorili içeceklerin gerçekten 0 kalorisi var mı?
Sonuç: Su dışında, gerçekten kalorisiz yiyecek veya içecek yoktur. O zaman neden bu kadar çok şey sıfır kalorili olduklarını söylüyor? FDA yasal olarak üreticilerin beş kaloriden az olan her şeyi sıfır kalorili olarak etiketlemesine izin verir.
Sudan başka en sağlıklı içecek nedir?
Su dışında 8 sağlıklı içecek
- Yeşil çay. …
- Nane çayı. …
- Siyah kahve. …
- Yağsız süt. …
- Soya sütü veya badem sütü. …
- Sıcak çikolata. …
- Portakal veya limon suyu. …
- Ev yapımı smoothie'ler.
Hangi meyve suyunun kalorisi yoktur?
Portakal suyu bazen yemeklerinizle birlikte can attığınız tüm gazlı içecekleriniz için düşük kalorili en iyi alternatiftir. Portakal suyu da negatif kalorili bir meyve suyu olarak kabul edilir, bu da vücudunuzun onu yakmak için ihtiyaç duyduğundan daha az kalori içerdiği anlamına gelir.
