İçindekiler:
- Makro döngü örneği nedir?
- Periyodikleştirmenin 3 döngüsü nedir?
- Mezo döngüler nelerdir?
- Bir makro döngünün amacı nedir?
2024 Yazar: Fiona Howard | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 02:15
Makro döngü bir bütün olarak mevsiminizi ifade eder. Bir mezosikl, o sezondaki belirli bir antrenman bloğunu ifade eder; Örneğin. dayanıklılık aşaması. Bir mikro döngü, bir mezo döngü içindeki en küçük birimi ifade eder; genellikle bir haftalık eğitim.
Makro döngü örneği nedir?
Makro döngüler genellikle on iki veya daha fazla üyeli halka içeren moleküller ve iyonlar olarak tanımlanır. Klasik örnekler arasında taç eterleri, kaliksarenler, porfirinler ve siklodekstrinler bulunur.
Periyodikleştirmenin 3 döngüsü nedir?
Etkili bir antrenman programı geliştirmek için dönemlendirmenin temelini anlamak önemlidir. Bu temel üç döngüden oluşur: makro döngüler, mezo döngüler ve mikro döngüler.
Mezo döngüler nelerdir?
Mesocycle, yıllık eğitim planında genellikle 3-6 mikro döngü içeren bir eğitim aşamasıdır. Genellikle mezosikl, geliştirilmesi gereken belirli bir süre (yani anaerobik güç, kas dayanıklılığı vb.) için ana antrenman hedefini ifade eder. Resim kredisi.
Bir makro döngünün amacı nedir?
Bir makro döngünün amacı uzun vadeli bir hedef belirlemek ve diğer döngüleri bu amaç doğrultusunda kullanmaktır Bir makro döngünün uzunluğu ne için antrenman yaptığınıza bağlı olacaktır. Bir makro döngü içinde aşamalarınız da olabilir (ve bir aşama bir, iki veya birden çok mezosiklden oluşabilir)…
Macro, Meso and Micro Cycles | Training Periodisation With Mike Zourdos | The SBS Academy
Önerilen:
Mezo bileşiklerin kiral merkezleri var mı?
Mezo bileşik, kiral merkezleri olan bir aşiral bileşiktir. Ayna görüntüsünün üzerine bindirilir ve iki veya daha fazla stereo merkez içermesine rağmen optik olarak etkin değildir . Mezo bileşiklerin kiral diastereomerleri var mı? Mezo bileşikleri, kiral stereoizomerlerin aşiral (optik olarak aktif olmayan) diastereomerleridir .
İç içe geçmiş döngüler çalışır mı?
Bir döngünün kod bloğu herhangi bir yasal C++ deyimi içerebileceğinden, bir döngünün içine bir döngü yerleştirebilirsiniz. İç döngü dış döngü içinde yuvalanmıştır İç içe döngüler, dış döngüden her geçiş için dış döngüdeki veriler üzerinde bazı eylemleri tekrarlamanız gerektiğinde kullanışlıdır .
Gezegenlerin dış döngüler halinde hareket ettiğine kim inanırdı?
Bu soruna en önemli çözüm Claudius Ptolemy tarafından önerildi Claudius Ptolemy Ptolemy astronomi, matematik, coğrafya, müzik teorisi ve optiğe katkılarda bulundu Bir yıldız kataloğu derledi ve bir trigonometrik fonksiyonun hayatta kalan en eski tablosu ve bir nesnenin ve ayna görüntüsünün bir aynaya eşit açılar yapması gerektiğini matematiksel olarak belirledi.
Döngüler nasıl çalışır?
Bir lüper pedalı sen bir riff veya akor sekansı çalarken gitarınızı kaydeder ve bir loop içinde size geri çalar. Daha sonra 'overdubbing' ile bu döngüye ekleyebilirsiniz; kaydedilecek ve bir sonraki turda döngüye eklenecek olan üstte ikinci bir parça çalmak .
Arkadaşlık aşkının ayırt edici özellikleri nelerdir/nelerdir?)
Arkadaşlıklı aşk olarak da adlandırılan şefkatli aşk, yakınlık, güven, bağlılık ve şefkatle ilgilidir. … Derin Yakınlık: Şefkatli sevgiyi paylaşan insanlar, kendilerinin her yönünü birbirleriyle paylaşabilirler. Duyguların ve endişelerin karşılıklı paylaşımı bu sevgi biçiminin ayırt edici özelliğidir .
