Kırık bir ayak parmağındaki ağrıyı ve şişliği az altmaya yardımcı olmak için ayağı kaldırın, yarayı buzlayın ve ayaktan uzak durun. Kırığın ciddiyetine bağlı olarak, parmağın tekrar yerine konması (az altılması) gerekebilir ve bazı bileşik parmak kırıkları ameliyat gerektirebilir.
Kırık bir ayak parmağını nasıl tedavi edersiniz?
Genellikle, kırık bir parmağınızı komşu bir parmağa bantlayarak tedavi edebilirsiniz. Ancak kırık şiddetliyse - özellikle ayak başparmağınızı içeriyorsa - düzgün iyileşmeyi sağlamak için alçıya, hatta ameliyata ihtiyacınız olabilir.
Parmağını kırarsan yürüyebilir misin?
Örneğin hafif bir kırık, daha şiddetli bir kırıktan daha hızlı iyileşmelidir. Yürüyen alçıyla, ayak parmağınızı incittikten sonra bir veya iki hafta içinde yoğun olmayan aktivitelerin çoğunabaşlayabilmeli ve devam edebilmelisiniz. Kemik düzgün bir şekilde iyileşiyorsa ağrı yavaş yavaş azalmalıdır.
Kırık bir ayak parmağının iyileşmesi ne kadar sürer?
Çoğu kırık ayak evde uygun bakımla kendi kendine iyileşir. Tam iyileşme 4 ila 6 hafta alabilir. Ağrı ve şişliklerin çoğu birkaç gün ile bir hafta arasında kaybolur. Parmağa bir şey düşürüldüyse, ayak tırnağının altındaki bölge morarabilir.
Parmak kırıkları ciddi mi?
Kırık ayak parmakları ve kırık metatarsal kemikler ağrılı, önemli yaralanmalar olabilir Ayağın yapısı karmaşıktır ve kemikler, kaslar, tendonlar ve diğer yumuşak dokulardan oluşur. Ayaktaki 28 kemikten 19'u parmak kemikleri (falanjlar) ve metatarsal kemiklerdir (orta ayaktaki uzun kemikler).
