Ağız hijyeninize iyi bakmanız genel sağlığınız için çok önemlidir. Dilinizi kazımak diş etlerinizi alevlendiren zararlı bakterileri yok edebilir ve çürükleri önleyebilir.
Dili temizlemek neden önemlidir?
Dil temiz değilse bakteri havuzuna da katkıda bulunur ve ağız sağlığını daha da kötüleştirir. Biyofilm bakterileri sağlam tutar ve düzenli gargara veya gargara sizi ağız kokusundan kurtaramaz. Dili kazımak dilinizi temizlemenin harika bir yoludur ve ağız kokusunu etkili bir şekilde az altır.
Dilimi fırçalamazsam ne olur?
Dilinizi fırçalamazsanız, birçok bakterinin koloniler halinde toplandığı geniş bir alanı atlamış olursunuz ve sonunda ağzınızda sorun yaratır. Ağız sağlığı sorunlarına neden olmanın yanı sıra, dilinizi fırçalamazsanız ağız kokusu (ağız kokusu) çekmeye başlayabilirsiniz.
Dil kazımak nefesi iyileştirir mi?
Dil kazıyıcıların etkinliğine ilişkin araştırmalar sınırlıdır. Şimdiye kadar yayınlananlar, dil kazımanın kötü nefes için geçici olarak etkili olduğunu tanımlıyor, ancak dil kazıyıcı kullanmanın devam eden (kronik) ağız kokusuna yardımcı olduğuna dair yeterli kanıt yok.
Dil kazımak sindirime yardımcı olur mu?
Toksinleri ve bakterileri temizlemek için düzenli olarak dilinizi kazımanızı önerirler. Ek bir avantaj, kaplamanın çıkarılmasının kötü nefesi önleyebilmesi ve sindirilmemiş gıda parçacıklarını ortadan kaldırabilmesidir.
