Aşağıdaki önerileri faydalı bulabilirsiniz:
- Dik oturmaya çalışın.
- Başınızı dik tutun, böylece tükürük boğazınızın arkasına akarak yutulabilir.
- Sık sık tükürüğü yutmak için bilinçli bir çaba gösterin. …
- Şekerli yiyeceklerden kaçının çünkü bunlar tükürüğün gelişmesini teşvik eder.
Neden sürekli yutkunmak zorunda hissediyorum?
Globus farenks hastalığının en yaygın nedenleri anksiyete ve gastroözofageal reflü hastalığıdır (GÖRH), mide içeriğinin yemek borusuna geri dönmesine ve bazen boğaza. Bu, boğaza takılan bir nesnenin hislerini tetikleyen kas spazmlarına neden olabilir.
Tükürük yutmayı neden durduramıyorum?
Ağızdan tükürüğü yutma veya temizleme zorluğu, Down sendromu, otizm, ALS, felç ve Parkinson hastalığı gibi bazı altta yatan koşullardan kaynaklanabilir veya bunlarla ilişkili olabilir. Bir kişinin duyusal bozukluğu da varsa, her zaman salya aktığını fark etmeyebilirler.
Ağzımdaki fazla tükürüğü nasıl durdurabilirim?
Akımın akmasını durdurmanın en iyi yolları
- Uyku pozisyonlarını değiştirin. Bazı uyku pozisyonları salyayı teşvik edebilir. …
- Alerjileri ve sinüs problemlerini tedavi edin. …
- İlaç al. …
- Botox enjeksiyonları alın. …
- Konuşma terapisine katılın. …
- Ağızdan bir cihaz kullanın. …
- Ameliyat olun.
Neden bu kadar çok yutkunuyorum?
Aerophagia, aşırı ve tekrarlayan hava yutma için kullanılan tıbbi terimdir. Konuşurken, yemek yerken veya gülerken hepimiz biraz hava alırız. Aerofajisi olan kişiler çok fazla hava yutarlar, rahatsız edici gastrointestinal semptomlar üretir Bu semptomlar karında şişkinlik, şişkinlik, geğirme ve gazdır.
