Yenidoğanlar, yaklaşık 50 ila 60 dakikalık döngülerde hafif uykuda ve derin uykuda yaklaşık eşit miktarda zaman harcarlar. Başlangıçta, yenidoğan her döngüde veya bir veya iki saatte bir uyanabilir. Bebekler büyüdükçe uyku düzenleri değişir.
Yenidoğan bebeğim neden ağır uyuyor?
Yenidoğanların mideleri küçüktür, bu yüzden çabuk doyarlar. İster emziriyor olun ister formül mama ile besleniyor olun, yakın ve rahat bir şekilde tutulmaları uykulu olmalarını artırır. Bu, doymadan önce uykuya dalmalarına neden olabilir. Sonuç olarak, yemek yemek için sık sık uyanabilirler.
Yenidoğan bebeğimin çok uyuduğunu nasıl anlarım?
Kronik uyku hali bazen endişe kaynağı olabilir. Yenidoğan bebeğiniz düzenli olarak günde 17 saatten fazla uyuyorsa ve günde en az sekiz kez yemek yemesini engelliyorsa, çocuk doktorunuzu bilgilendirmelisiniz. Sık sık öğün kaçırması kilo almasına ve büyümesine zarar verebilir.
Bebekler ağır mı uyur?
Bebek uykusuyla ilgili küçük bir efsaneyle başlayalım
Bütün bebekler de dahil herkes hafif uyur ve herkes, tüm bebekler de dahil olmak üzere, ağır uyur Biz döngüler halinde uyu. Bizi hafif uykudan derin uykuya ve gece birden çok kez geriye götüren döngüler. Yani evet, bebeğiniz hafif uyuyor.
Yenidoğan için normal uyku nedir?
Ulusal Uyku Vakfı,
Yenidoğanların 24 saatlik bir süre içinde 14–17 saat uyuması gerektiğini söylüyor. Bazı yenidoğanlar günde 18-19 saate kadar uyuyabilir. Yenidoğanlar yemek yemek için birkaç saatte bir uyanırlar. Anne sütüyle beslenen bebekler sık sık, yaklaşık 2-3 saatte bir beslenirler.
