Bu sekiz adımı izleyin ve hiçbir şeyi kaçırmayacaksınız:
- Konunuzu bilin. …
- Yavaşla ve dışarı bak. …
- Yeni bir şey deneyin. …
- Dikkat dağıtıcı şeyleri ortadan kaldırarak konsantrasyonunuzu geliştirin. …
- Zihinsel bir antrenman için kendinize meydan okuyun. …
- Bir hafıza oyunu oynayarak gözleminizi test edin. …
- Gözlemlerinizi kaydedin ve dikkate alın. …
- Meraklı kalın!
Daha dikkatli olmak için kendimi nasıl eğitirim?
Nasıl Gözlemci Olunur
- Yavaş yürü ve her yöne bak.
- Çevrenizin fotoğraflarını çekin.
- Yeni yerler keşfedin.
- Dikkat dağıtıcı şeylerden kurtulun.
- Başkalarına daha fazla dikkat edin.
- Kendinize sorular sorun.
- Gözlemek için tüm duyularınızı kullanın.
- Altyazısız yabancı bir film izleyin.
Gözlemeyi en iyi nasıl öğrenirsin?
Gözlem yoluyla öğrenmedeki ilk adımınız aslında neye odaklandığınızı izlemek ve ona dikkat etmektir.
İzleyin ve dikkat edin.
- Başkalarının gözlemlediğiniz şeye nasıl tepki verdiğini izleyin. …
- Gözlemlerken başka faaliyetlerde bulunmaktan kaçının.
Bazı gözlem becerileri nelerdir?
Her şeyi kapsayan gözlem becerilerinin ne kadar olduğu hakkında bir fikir edinmek için, işte faydalarının bir listesi:
- İletişim. …
- Uyarlanabilirlik. …
- Doğru araştırma. …
- Güvenlik ağı. …
- Eleştirel düşünme. …
- Ayrıntılara dikkat.
Konsantrasyon ve gözlem becerilerimi nasıl geliştirebilirim?
Kişisel Gözlem Becerilerini Geliştirme
- Çevrenize, özellikle de zaten aşina olduğunuzu düşündüğünüz kişilere karşı dikkatli olma alışkanlığı oluşturun.
- Etrafınızda meydana gelen düzensiz olayları, sesleri ve olayları detaylandıran bir gözlem günlüğü tutun. …
- Biriyle konuşurken vücut dilini dikkate alın.
