Akupunktur, vücudunuzdaki stratejik noktalardan cildinize çok ince iğnelerin sokulmasını içerir. Geleneksel Çin tıbbının önemli bir bileşeni olan akupunktur en yaygın olarak ağrıyı tedavi etmek için kullanılır Giderek, stres yönetimi de dahil olmak üzere genel sağlık için kullanılmaktadır.
Akupunkturdan sonra vücudunuza ne olur?
Tedaviden Sonra Neler Beklenmeli: Genel olarak, insanlar bir akupunktur tedavisinin sonrasında rahatlama eğilimindedir. Ve takip eden günler daha iyi uyku, sindirim ve genel olarak iyi olma hissi anlamına gelebilir. Ancak bazı hastalar seanstan sonraki günlerde daha derin, daha yoğun bir etki olduğunu bildiriyor.
Akupunkturun olumsuz yan etkileri nelerdir?
Olası Olumsuz Akupunktur Yan Etkileri
- Daha Kötü Belirtiler. Çoğu insan akupunktur yaptırdıktan sonra daha iyi hissetse de, bazıları iyileşmeden önce daha kötü hisseder. …
- Yorgunluk. …
- Acı. …
- morarma. …
- Kas Seğirmesi. …
- Baş dönmesi. …
- Duygusal Bırakma.
Akupunkturdan sonra ne yapılmamalıdır?
Akupunkturdan Sonra Kaçınılması Gereken Aktiviteler
- Yorucu Egzersiz. Egzersiz yapmaktan tamamen kaçınmanız gerekmez, ancak muhtemelen biraz yavaşlamak en iyisi olacaktır. …
- Kafein. …
- Alkol. …
- Abur cubur. …
- Buz. …
- TV ve Diğer Ekranlar.
Akupunkturdan sonra ne kadar dinlenmeliyim?
Akupunktur, masaj, hacamat ve/veya diğer herhangi bir vücut çalışmasından sonra 12-24 saat duş almamalı veya yüzmemelisiniz. Bu, tedavinin vücutta rahatsız edilmeden kalmasını sağlar.
