Bilişsel davranışçı terapide hemen sonuca varmak, panik bozukluğu, anksiyete veya depresyon gibi altta yatan bir durumun belirtisidir. Aşırı genelleme ve ilgili bilişsel çarpıtmalara benzer şekilde, doğası gereği olumsuz düşünme kalıplarına bağlıdır.
Önemli sonuçlara varan birine ne denir?
cesaretli . küstah . kararlı . şeytan-bakabilir. ateşli.
Sonuçlara varmak normal mi?
Bilişsel bir önyargı olarak sonuçlara atlamak
Genel olarak, sonuçlara atlamak doğal bir fenomendir ve aslında birçok durumda makul sonuçlara yol açabilir. hızlı bir şekilde bir karara varmamız gerektiğinde olduğu gibi.
Sonuçlara varmak zehirli midir?
Görünüşe göre, hemen sonuçlara varmak yalnızca ilişkilerinizi etkilemekle kalmaz, aynı zamanda yeterince şiddetli bir durumsa, bireyin zihinsel sağlığına da zararlı olabilir.
Sonuçlara varmak ne anlama gelir?
Yeterli bilgiye sahip olmadan bir durumla ilgili gerçekleri tahmin etmek için: Sonuçlara varmayın! Belki de birlikte dans ettiği kızıdır.
