Logo tr.boatexistence.com

Cristiano ronaldo ne yer?

İçindekiler:

Cristiano ronaldo ne yer?
Cristiano ronaldo ne yer?
Anonim

Eski Juventus forveti ya balık – morina, mezgit balığı veya ton balığı – ya da tavuk veya biftek yer. Her gün aldığı toplam enerji miktarının yaklaşık 3.200 kalori olduğu söyleniyor. The Times'a göre, Ronaldo'nun en sevdiği yemek bacalhau à brás – morina, soğan, ince dilimlenmiş patates ve çırpılmış yumurta

Cristiano Ronaldo her gün ne yer?

"Bol miktarda tam tahıllı karbonhidrat, meyve ve sebze içeren yüksek proteinli bir diyet yiyorum ve şekerli yiyeceklerden kaçınıyorum." Portekizli uluslararası futbolcunun Real Madrid günlerinden beri onunla çalışan, günde altı küçük öğün ya da her üç ila dört saatte bir yemek yiyen kişisel bir diyetisyeni var.

Ronaldo ne yemeyi sever?

Özellikle balık - özellikle kılıç balığı, levrek ve çipura sever - ve en sevdiği yemek morina, soğan ve ince dilimlenmiş patates karışımı olan bacalhau a braz ve çırpılmış yumurta. Ayrıca bol miktarda meyve ve yağsız protein yiyor. … "Düzenli yiyin," diye devam ediyor Ronaldo.

Cristiano Ronaldo et yer mi?

"Bir sürü kepekli karbonhidrat, meyve ve sebze içeren yüksek proteinli bir diyet yiyorum ve şekerli yiyeceklerden kaçınıyorum." … Ayrıca bol meyve ve yağsız protein yiyor. Ronaldo, restoranlarda sık sık biftek ve salata sipariş ettiğini ve hiçbir şeyin donmuş olmadığını, yediği her şeyin taze olduğunu söylüyor.

CR7 kahve içer mi?

Alkol kötü huylarından biri olmasa da, Lavrador'a göre Ronaldo taze meyve suları ve kahve hayranıdır. Şef, Ronaldo'nun "armut, elma veya ananas suyuna" düşkün olduğunu ve birden fazla fincan kahve içtiğini söyledi. şeker.

Önerilen: