İçeride olmak, kuru hava ve seyahat etmek hastalığa yol açar. Bunun birkaç nedeni vardır. Soğuk hava size nezle veya grip bulaştırmasa da, ısıtılmış iç mekan havası sizi kesinlikle riske atabilir Isıtılmış havayı solumak burnunuzu kurutur ve onu virüsler için daha iyi bir üreme alanı yapar.
İçeride kalmak sizi hasta edebilir mi?
İçeride olmak, kuru hava ve seyahat etmek hastalığa yol açar
Soğuk hava size nezle veya grip vermezken, ısıtılmış kapalı hava kesinlikle risk altındasın. Isınan havayı solumak burnunuzu kurutur ve onu virüsler için daha iyi bir üreme alanı haline getirir.
İçeride çok uzun süre kalırsan ne olur?
İçeride kalmak omurganıza çok fazla baskı uygular ve sırt ağrısına ve duruş sorunlarına yol açabilir. Oturmak sırt kaslarınız, boynunuz ve omurganız üzerinde büyük stres yaratır; sarkmak durumu daha da kötüleştirir. Sırtınızı destekleyebilecek ergonomik bir sandalyeniz olsa harika olur.
Dışarı çıkmamaktan hastalanabilir misin?
Fecher,
“ Genel olarak üşümekten hasta olamazsınız, ister içeride ister dışarıda olun,”diyor Fecher. Üşümekten hasta olabilir misin? Evet, ama soğuk algınlığı veya grip açısından değil. Bu donma ve/veya hipotermiden kaynaklanır.
Sürekli evde kalmak kötü mü?
Uzun süre evde kalmak, kişinin çeşitli zihinsel ve fiziksel sağlık sorunları yaşama riskini artırabilir. Kişiler yaşadıkları olumsuz belirtileri not etmeli ve bu belirtiler günlük yaşamlarını etkiliyorsa tıbbi yardım almalıdır.