Alt bacağınızın arkasındaki kasları aşırı gerdiğinizde baldır kası çekilir. Baldır kası suşları olarak da adlandırılan bu yaralanma, hafif aşırı gerilmeyi veya kasın tamamen yırtılmasını içerebilir. Hafif yaralanmalar genellikle dinlenme, buz, kompresyon ve elevasyon ile düzelir. Yırtık bir baldır kası ameliyat gerektirebilir.
Buzağınızda bir şey yırtıp yırtmadığınızı nasıl anlarsınız?
Buzağı bölgesinde gerginlik, hassasiyet veya güçsüzlük hissi. Spazmlar (baldır kasında kavrama veya şiddetli kasılma). Ayak bileğini veya dizini germeye veya hareket ettirmeye çalışırken arka alt bacakta keskin ağrı. Yaralanma anında bir çekme hissi.
Yırtık bir baldır kası ile yürüyebilir misin?
Hala hafif bir zorlanma ile yürüyebilirsiniz, ancak bu rahatsız edici olabilir. Çekilmiş baldır kasının diğer belirtileri şunlardır: hafif şişlik. kızarıklık.
Yırtık baldır kası için doktora görünmeli miyim?
Çoğu durumda, insanlar evde dinlenme, soğuk ve sıcak paketler ve elevasyon ile baldır kaslarının çekilmesini tedavi edebilir. Yaralanma şiddetliyse veya ağrı zamanla düzelmiyorsa, teşhis ve tedavi için bir doktora görünmek. en iyisidir.
Yırtık baldır kasının iyileşmesi ne kadar sürer?
Yırtık bir baldır kasından kurtulmanın en iyi yolu koruma, dinlenme, buz, sıkıştırma ve yükselmedir (PRICE). Düzgün tedavi edilirse, 1. Derece baldır çekmelerinin iyileşmesi üç haftaya kadar, 2. Derece kas gerilmelerinin iyileşmesi dört ila altı hafta ve 3. Derece gözyaşlarının iyileşmesi üç ila dört ay sürebilir.
