Doğu ve Güney yönleri uyumak için en ideal yönlerdir. Başınız güneye dönük bir şekilde uyumak, kuzey yönünün olumsuz etkilerini tersine çevirir ve böylece sizi birçok sağlık probleminden korur. Kan basıncınızı kontrol altında tutar ve ayrıca kan dolaşımının sabit kalmasını sağlar.
Uyurken başımızı hangi yöne tutmalıyız?
Vastu Shastra'ya göre, başınız güney veya doğu yönünde yatmalısınız, yani yatarken ayaklar kuzey veya batı yönünde olmalıdır.
Bilimsel olarak hangi yöne yatmalısınız?
Vastu shastra gibi eski geleneklere göre, uyumak için en iyi yön güneye doğru Bu teori, yakın zamanda yapılan bazı araştırmalarla da desteklenmektedir1 Bu, yatakta yattığınızda başınızın güneye dönük olduğu2 ve ayaklarınızın kuzeyi gösterdi.
Doğuya karşı mı yoksa batıya dönük olarak mı uyumak daha iyi?
En uygun uyku yönü doğudur, konsantrasyonu, hafızayı arttırır ve sizi tazelenmiş hissettiren kaliteli bir uyku getirir. Doğuda uyurken baş yönünüz Vastu'da bir güç kaynağıdır.
Batı yönü uyumak için iyi mi?
Diğer iki yön hakkında konuşalım - bugün doğu ve batı. Vastu Shastra'ya göre doğu yönünde uyumak iyidir, başınız batı yönünde asla uyumamalısınız Doğu yönünde uyumak sağlığa iyi gelir. Güneş olmasının nedeni.
