Logo tr.boatexistence.com

Bir chiropractor lordoz konusunda yardımcı olabilir mi?

İçindekiler:

Bir chiropractor lordoz konusunda yardımcı olabilir mi?
Bir chiropractor lordoz konusunda yardımcı olabilir mi?
Anonim

Ağır lordoz vakalarını anında düzeltebilir, ancak oldukça invazivdir ve genellikle uzun bir iyileşme süresi ve rehabilitasyon ile birlikte gelir. Kayropraktik bakım, invazivlik olmadan stabiliteyi iyileştirmek, kasları güçlendirmek ve doğru duruşu düzeltmek için bu durumu tedavi etmeye odaklanır.

Lordosis düzeltilebilir mi?

Lordosis tedavisi, eğrinin ne kadar ciddi olduğuna ve lordozunuzun nasıl oluştuğuna bağlıdır. Öne eğildiğinizde alt sırt eğrinizin kendini tersine çevirmesi durumunda çok az tıbbi endişe vardır. Muhtemelen durumunuzu fizik tedavi ve günlük egzersizlerle. ile yönetebilirsiniz.

Lordosis için en iyi tedavi nedir?

Genellikle, hafif lordozlu bir kişinin tedaviye ihtiyacı yoktur, ancak eğri ağrıya neden olursa fizik tedavi veya reçetesiz ilaçlardan yararlanabilir. Şiddetli lordoz ameliyat gerektirebilir.

Kiropraktör servikal lordozu tedavi edebilir mi?

Sonuçlar: Kayropraktik biyofizik (CBP) tekniğinin uzatma-kompresyon 2 yönlü servikal traksiyon, spinal manipülasyonla birlikte kronik boyun ağrısı yoğunluğunu az alttı ve segmental ve global servikal servikaldeki artışların gösterdiği gibi, 14.6 hafta boyunca 38 ziyarette servikal lordozu iyileştirdi hizalama.

Lordosis omurgasını nasıl düzeltirsiniz?

Otururken pelvis eğilir

  1. Ayaklarınız kalça genişliğinden biraz daha açık, omuzlar geride ve omurga nötr olacak şekilde bir egzersiz topunun üzerine oturun. …
  2. Karınlarınızı kasarak kalçalarınızı eğin ve belinizi yuvarlaklaştırın. …
  3. Kalçalarınızı ters yöne eğin ve sırtınızı kamburlaştırın. …
  4. Yönleri değiştirerek 10 kez tekrarlayın.

Önerilen: