Bir boyun kası veya tendonundaki bir veya daha fazla lif çok fazla gerildiğinde ve yırtıldığında boyun gerilmesi meydana gelir. Çekilmiş kas olarak da adlandırılan bu yaralanma, yırtığın boyutuna ve konumuna bağlı olarak yoğunluğu değişebilir.
Boynunda bir kasın çekilip çekilmediğini nasıl anlarsın?
Yırtık bir boyun kası boyun bölgesinde keskin, saplanan bir ağrı gibi hissedilebilir Hareket açıklığı sınırlı olabilir veya boyun bölgesinde donuk, ağrılı bir ağrı hissedebilirsiniz. Yırtık bir boyun kasının diğer yaygın semptomları arasında lokal şişlik, ağrı, "düğümler", sertlik veya güçsüzlük bulunur.
Çekilmiş bir boyun kasını nasıl tedavi edersiniz?
Boyun Gerginliği İçin İlk Tedaviler
- Etkinlik değişikliği. Birkaç gün boyunca boynu dinlendirmek ve/veya yorucu faaliyetlerden kaçınmak, kas veya tendonun iyileşmeye ve daha iyi hissetmeye başlaması için zaman verebilir. …
- Buz ve/veya ısı tedavisi. …
- Reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlar.
Çekilmiş bir boyun kasının iyileşmesi ne kadar sürer?
Doğru tedavi ve istirahat ile çoğu hasta dört ila altı hafta içinde boyun gerginliği veya burkulmasından kurtulacaktır. Gerilme veya burkulma şiddetliyse, tamamen iyileşmesi üç ay veya daha fazla sürebilir.
Çekilmiş boyun kası için doktora gitmeli miyim?
Ağır boyun ağrısı, motorlu araç kazası, dalış kazası veya düşme gibi bir yaralanmadan kaynaklanıyorsa acilen bakıma başvurun. Boyun ağrınız varsa bir doktora başvurun: Şiddetliyse. Rahatlama olmadan birkaç gün devam eder.