Mate veya maté chimarrão veya cimarrón olarak da bilinir, geleneksel bir Güney Amerika kafein açısından zengin demlenmiş içecektir. Kutsal tür Ilex paraguariensis'in kurutulmuş yapraklarının sıcak suda ıslatılmasıyla yapılır ve tipik olarak su kabaklarından yapılmış bir kapta metal bir pipetle servis edilir.
Yerba mate senin için neden kötü?
Yerba mate, ara sıra içen sağlıklı yetişkinler için risk oluşturmaz. Bununla birlikte, bazı araştırmalar, uzun süreler boyunca çok miktarda yerba mate içen kişilerin ağız, boğaz ve akciğer kanseri gibi bazı kanser türleri için riskinde artış olabileceğini göstermektedir.
Yerba mate enerji içeceği sizin için iyi mi?
Yerba mate, kalp hastalıklarına karşı koruma sağlayabilen kafeoil türevleri ve polifenoller gibi antioksidan bileşikler içerir. Hücre ve hayvan çalışmaları, eş özünün kalp hastalığına karşı bir miktar koruma sağlayabileceğini de bildirmektedir (28, 29). İnsanlarda, yerba mate kolesterol seviyelerini düşürüyor gibi görünüyor
Eş kansere neden olur mu?
Mate çayının yüksek dozları ve uzun süreli kullanımı, artan prostat, mesane, ağız, yemek borusu, akciğer ve baş ve boyun kanserleri riski ile bağlantılıdır. Ağır alkol kullanımı ve/veya uzun süreli eş kullanımı ile birlikte sigara kullanımı ayrıca kanser riskini artırır.
Yerba mate canınızı sıkıyor mu?
Reklamlar, Web sohbeti ve olumlu basın, yerba mate'in temiz vızıltısını teşvik eder -- sarsıntısız bir kafein seviyesi ve bazen ardından gelen "çarpışma ".
