Ev Tedavileri
- Nemlendirici veya buharlaştırıcı kullanın.
- Uzun duşlar alın veya bir tencerede ılık (ancak çok sıcak olmayan) sudan çıkan buharı soluyun.
- Bol sıvı için. …
- Nazal tuzlu su spreyi kullanın. …
- Bir Neti kabı, burun irrigatörü veya ampul şırıngasını deneyin. …
- Yüzünüze ılık, ıslak bir havlu koyun. …
- Kendini destekle. …
- Klorlu havuzlardan kaçının.
Burun tıkalı nasıl uyurum?
Dolu bir burunla daha iyi uyumak için: Başınızı ekstra yastıklarla destekleyin Burnunuz tıkalıyken en iyi uyku pozisyonu, başınızı öne eğerek sırt üstü yatmaktır. yastıklar üzerinde. Kim, "Bu, kafaya giden kan akışını az altacak ve yerçekimine bağlı sinüs drenajını iyileştirecek" diyor.
Burun tıkanıklığına ne sebep olur?
Burun tıkanıklığı, burun dokularını tahriş eden veya alevlendiren herhangi bir şeyden kaynaklanabilir. Enfeksiyonlar - soğuk algınlığı, grip veya sinüzit gibi - ve alerjiler, burun tıkanıklığı ve burun akıntısının sık nedenleridir. Bazen tıkanıklık ve burun akıntısı, tütün dumanı ve araba egzozu gibi tahriş edici maddelerden kaynaklanabilir.
Kapalı bir burun ne kadar sürer?
Burun tıkanıklığınız soğuk algınlığı veya gripten kaynaklanıyorsa, muhtemelen soğuk algınlığınız veya gribiniz kadar uzun ( beş ila 10 gün) veya daha uzun sürecektir. Burun tıkanıklığınız alerjiden kaynaklanıyorsa, o alerjene maruz kalmanıza bağlı olarak daha uzun sürebilir.
Tıkanan burun nedir?
Torbalı veya tıkalı bir burun, onu kaplayan dokular şiştiğinde oluşurŞişlik, iltihaplı kan damarlarından kaynaklanır. Sorun ayrıca burun akıntısı veya "burun akıntısı" içerebilir. Aşırı mukus boğazınızın arkasından akarsa (postnazal damlama), öksürüğe veya boğaz ağrısına neden olabilir.
