Logo tr.boatexistence.com

Herkes lutein almalı mı?

İçindekiler:

Herkes lutein almalı mı?
Herkes lutein almalı mı?
Anonim

Muhtemelen Etkili. Yaşlı erişkinlerde görme kaybına yol açan bir göz hastalığı (yaşa bağlı makula dejenerasyonu veya AMD). 36 aya kadar ağızdan lutein takviyesi almak bazı AMD semptomlarını iyileştirebilir.

Lutein almaya değer mi?

Lutein, rapor edilen anti-inflamatuar özelliklere sahip bir karotenoiddir Çok sayıda kanıt, luteinin özellikle göz sağlığı üzerinde birçok yararlı etkiye sahip olduğunu göstermektedir. Özellikle, luteinin, körlük ve görme bozukluğunun önde gelen nedeni olan yaşa bağlı makula hastalığını iyileştirdiği ve hatta önlediği bilinmektedir.

Kimler lutein almamalıdır?

Günde 20 mg'dan fazla lutein takviyesi almayın. Hamile veya emziren kadınlar ve çocuklar ek lutein almamalıdır. Tüm takviyeleri, vitaminleri ve diğer ilaçları çocukların ve evcil hayvanların göremeyeceği ve erişemeyeceği bir yerde saklayın.

Lutein almanın herhangi bir yan etkisi var mı?

Luteinin bilinen hiçbir yan etkisi yoktur.

Lutein almak gözlerinize yardımcı olur mu?

Gözünüzün bu kısmı görmeniz için çok önemlidir. Güçlü antioksidan özellikleri nedeniyle, lutein gözlerinizdeki iltihabı az altmaya, serbest radikallerle savaşmaya, oksidatif stresi az altmaya ve görüş keskinliğinizi artırmaya yardımcı olabilir.

Önerilen: