Otonom duyusal meridyen tepkisi (ASMR), bazen otomatik duyusal meridyen tepkisi, tipik olarak kafa derisinde başlayan ve boynun arkasından ve üst omurgadan aşağı doğru hareket eden bir karıncalanma hissidir Hoş bir parestezi şeklidir, işitsel-dokunsal sinestezi ile karşılaştırılmıştır ve frisson ile örtüşebilir.
ASMR'de karıncalanma nasıl bir duygu?
Otonom duyusal meridyen tepkisi veya ASMR, tekrarlayan hareketler veya fısıltı gibi tetikleyicilerden sonra başınızda ve boynunuzda karıncalanma hissine neden olur. Çoğu insan karıncalanmayı çok rahatlatıcı, hatta zevkli olarak tanımlar.
Herkes ASMR karıncalanma yaşayabilir mi?
ASMR hakkında sahip olduğumuz bilgilerin çoğu anekdot niteliğindedir ve herkes ASMR deneyimlemezBununla birlikte, mevcut araştırma, ASMR'yi deneyimleme yeteneğinizin beyninizdeki kablolarla bir ilgisi olabileceğini öne sürüyor. … Daha Yüksek Deneyime Açıklık puanları, duyusal deneyimlere karşı daha yüksek hassasiyetle ilişkilidir.
Karıncalanma nasıl bir duygu?
Parestezi olarak adlandırılan bu hissi de görebilirsiniz. Bu his aynı zamanda karıncalanma, yanma veya "iğnelenme" hissi olarak da tanımlanabilir. Karıncalanmaya ek olarak, ellerinizde ve ayaklarınızdauyuşma, ağrı veya güçsüzlük de hissedebilirsiniz.
ASMR karıncalanmaları sizin için iyi mi?
2018'deki araştırmalar, ASMR izlemenin videoların kalp atış hızını yavaşlattığını, bu da bir rahatlama ve sakinlik durumuna yol açabileceğini gösteren kanıtlar buldu. Araştırma yazarları, birçok izleyicinin, genel refah üzerinde olumlu bir etkisi olabilecek başkalarıyla artan bir bağlantı duygusu bildirdiğini belirtti.
