Kuadriseps femoris kasının işlevi bacağı diz ekleminde uzatmak ve kalça ekleminde uyluğu esnetmek.
Femoris kası ne yapar?
Rektus femoris, iki eklemli bir kastır, yani iki eklemin üzerinden geçer: diz ve kalça. Ana işlevi bir diz uzatıcı gibidir; bununla birlikte, anterior inferior iliak omurga ve asetabulumdaki proksimal bağlantı, bu kasın aynı zamanda bir kalça fleksörü görevi görmesine izin verir.
Dörtgenler neden bu kadar önemli?
Aslında, kuadrisepsleriniz veya kuadrisepsleriniz neredeyse tüm bacak hareketlerinizde hayati bir rol oynar, bu nedenle güçlü ve esnek tutmak önemlidirZayıf dörtlülere sahip olmak yalnızca dizinizin işlevini az altmakla kalmaz, aynı zamanda araştırmalar sizi diz osteoartritinin ayırt edici özelliği olan diz kıkırdağı kaybı riskine de sokabileceğini gösteriyor.
Rektus femoris neden önemlidir?
Rectus femoris, kuadriseps grubunun bir parçasıdır. … Böylece rektus femoris adını aldı çünkü uyluktan aşağı doğru uzanır Kalça ve diz ekleminin üzerinden geçerken iki yönlü hareket eden bir kastır; bu nedenle, 90° diz fleksiyonuna katkıda bulunur ve iliopsoasın kalça fleksiyonuna yardımcı olur.
Kuadriseps femoris bacağı esnetir mi yoksa uzatır mı?
Kuadriseps femoris kas grubu (rectus femoris, Vastus lateralis, Vastus medius ve Vastus intermedius) diz patella yoluyla geçer ve bacağı uzatmak için hareket eder Hamstring grubu kasları (semitendinosus, semimembranosus ve biceps femoris) dizini esnetin ve kalçayı uzatın.
