Yaşınıza ve ciddiyetine bağlı olarak, kamburluğunuzu iyileştirebilir veya tersine çevirebilirsiniz Anahtar, başın öne duruşunu az altmak ve sırtınızı eski haline getirmek için üst sırt kaslarını da güçlendirmektir. servikal eğri. Artan kas tonusu omuzları geri çekmeye ve başı tekrar omuzların üzerine koymaya yardımcı olur.
Kambur kalıcı mı?
Bazı insanlar Dowager's Hump'ın fiziksel estetiğinden daha fazla rahatsız olurken, diğerleri neden olduğu acıdan biraz rahatlamak ister. İyi haber şu ki Dowager's Hump tedavi edilebilir ve bazı insanlar için tamamen tedavi edilebilir.
Bir kamburu düzeltmek ne kadar sürer?
Duruş düzeltmesi devam eden bir süreçtir ve herkes buna kendi hızında yanıt verir. Bunu söyledikten sonra, UPRIGHT GO 2'yi kullanan birçok kişi 14 gün kadar kısa bir sürede sonuçları gördüğünü bildiriyor ve bu da onu piyasadaki en hızlı etkili duruş eğitmeni yapıyor.
Doktorlar bir kamburu düzeltebilir mi?
Ameliyat genellikle sırtın görünümünü düzeltebilir ve ağrıyı gidermeye yardımcı olabilir, ancak oldukça yüksek komplikasyon riski taşır. Ameliyat, yalnızca ameliyatın potansiyel faydalarının risklerinden daha ağır bastığının hissedildiği daha ciddi kifoz vakaları için önerilir.
Bir masör kamburluğu düzeltebilir mi?
Kiropraktik genellikle kötü duruşun neden olduğu kifozun çözülmesine yardımcı olabilir. Kifozunuz travma veya başka sorunlardan kaynaklanıyorsa, kayropraktik ağrı ve sertlik dahil olmak üzere birçok semptomunuzda çok ihtiyaç duyulan rahatlamayı sağlayabilir.
