Hipomani genellikle öforik bir deneyim olarak tanımlanır, bir "maninin hafif versiyonu" Örneğin, işte WebMD: "Bu daha az şiddetli bir mani türüdür. oldukça iyi çünkü moralin bozuk ve normalden daha fazla enerjin var ama bu kontrolden çıkmış değil.
Hipomaninin belirtileri nelerdir?
Hipomaninin belirtileri şunları içerebilir:
- normalden daha yüksek, daha mutlu bir ruh haline sahip olmak.
- yüksek sinirlilik veya kaba davranış.
- kendine aşırı güvenmek.
- açık bir neden olmaksızın normalden daha yüksek aktivite veya enerji seviyeleri.
- güçlü bir fiziksel ve zihinsel esenlik hissi.
- normalden çok daha sosyal ve konuşkan olmak.
Hipomani örneği nedir?
Hipomani sırasında yaşanan spesifik belirti ve semptomlar kişiden kişiye değişir. 3 Hipomanik davranışlara ve özelliklere örnekler aşağıdakileri içerir: Bir akşam yemeğinde kaba sözler söylemek gibi uygunsuz davranmak Giyinme ve/veya gösterişli davranma
Hipomani ne kadar sürebilir?
Çoğu hipomani 2 günden birkaç haftaya kadar sürer.
Hipomaniden düşmek nasıl bir duygu?
Başka bir deyişle: öfori. Benim için hipomanik dönemler saf mutluluk, daha yüksek enerji seviyeleri ve artan üretkenlik dönemleridir Ama aynı zamanda neredeyse hiç uyumayan (ve onsuz da çalışabilen), düşüncelerin yarıştığı dönemlerdir., aşırı sinirlilik ve aşırı harcama.
