Dürüst olmak gerekirse, patates ve ekmekle doldurulmuş kızarmış batata vadayı ağzınıza ve midenize yığmaktan daha sağlıksız bir şey yoktur. Tek bir vada pavyonu 286 kaloriye sahip olabilir! Bunun yerine: Gerçekten doyurucu bir şey istiyorsanız, kepekli ekmekle birlikte fırçalanmış sebzeleri hafifçe deneyin.
Batata vada'da kaç kalori var?
Sonuç: Vada pav ne kadar çekici görünürse görünsün, patatesle doldurulmuş kızarmış batata vada yemek sağlığınıza zarar verebilir. Tek bir vada pavyonu yaklaşık 300 kalori. içerir
Bir batata Poha'da kaç kalori var?
Poha'daki Kaloriler:
Poha'daki kalorilerden bahsederken, bir tabak poha 180 kalori verir ve bu da şunları içerir: 100 kalori karbonhidrat.
Kachori kilo vermek için iyi mi?
Kalori açısından yoğun bu kahv altıya ulaşmadan önce, bu derin yağda kızartılmış yemeğin tedavinin kilo verme planlarınızı altüst edebileceğini ve kolesterol/kan şekeri seviyenizi alt üst edebileceğini unutmayın.
Samosa yiyip yine de kilo verebilir miyim?
ÇÜNKÜ KALORİLER: Samosalar yeterince iştah açıcı hale getirmek için bir dizi malzeme içerdiğinden ve derin yağda kızartıldığından, hiçbir şekilde sağlıklı kalori içermedikleri bilinmektedir. Her gün veya iki günde bir yapılan bir samosanın sizi fazla etkilemediğini hissedebilirsiniz ama kesinlikle olabilir ve düzeltilmiş olarak durmalısınız.
