Geğirme veya geğirme yetersizliği oluşur Üst yemek borusu sfinkteri (krikofaringeus kası) havanın “kabarcık”ını serbest bırakmak için gevşeyemezse Sfinkter, etrafını saran kaslı bir kapaktır boğaz geçişinin alt ucunun hemen altında yemek borusunun üst ucu.
Neden geğiremiyorum?
Many üst gastrointestinal rahatsızlıklar ya sık sık geğirmeye ya da geğirme yetersizliğine neden olabilir. Bunlara peptik ülserler, asit reflüsü veya gastroparezi dahildir. Bu koşullar, geğirmeye neden olan bazı tekniklerden yararlanabilir.
Geğirmediğinizde Ne Yapmalısınız?
Geğirmenize yardımcı olacak bazı ipuçları:
- İçerek midenizde gaz basıncını artırın. Gazlı su veya soda gibi gazlı bir içeceği hızlıca için. …
- Yemek yiyerek midenizde gaz basıncını yükseltin. …
- Vücudunuzu hareket ettirerek havayı vücudunuzdan uzaklaştırın. …
- Nefes alma şeklinizi değiştirin. …
- Antasitler alın.
Midendeki havayı nasıl alırsın?
Geğirme: Fazla havadan kurtulmak
- Yavaş yiyin ve için. Zaman ayırmak, daha az hava yutmanıza yardımcı olabilir. …
- Gazlı içeceklerden ve biradan kaçının. Karbondioksit gazı salıyorlar.
- sakızı ve sert şekeri atla. …
- Sigara içmeyin. …
- Protezlerinizi kontrol edin. …
- Harekete geçin. …
- Mide ekşimesini tedavi edin.
Özofagusta sıkışan hava nasıl bir duygu?
Aerofajisi olan insanlar çok fazla hava yutarlar, rahatsız edici gastrointestinal semptomlar üretirler. Bu belirtiler arasında karın şişkinliği, şişkinlik, geğirme ve gaz vardırAerofaji, kronik (uzun süreli) veya akut (kısa süreli) olabilir ve hem fiziksel hem de psikolojik faktörlerle ilişkili olabilir.
