Logo tr.boatexistence.com

Kendi kendine yardım kitapları buna değer mi?

İçindekiler:

Kendi kendine yardım kitapları buna değer mi?
Kendi kendine yardım kitapları buna değer mi?
Anonim

Çünkü, ortaya çıktığı gibi, kendi kendine yardım kitaplarının etkililiği tartışmalı- en hafif tabirle. … Kötü etki: Kendi kendine yardım kitapları yanlış ve bazen zararlı tavsiyeler verir, yanlış umutlar verir, kararsız insanların kendilerini daha kötü hissetmelerine neden olur veya insanları profesyonel destek aramaktan vazgeçirir.

Kendi kendine yardım kitapları gerçekten işe yarıyor mu?

Sorun odaklı kendi kendine yardım kitapları söz konusu olduğunda, etkiliklerini gösteren ampirik kanıtlar mevcuttur Örneğin, bibliyoterapinin depresyon tedavisindeki etkinliğine ilişkin bir meta-analizde, araştırmacılar konuyla ilgili kitap okumanın bireysel veya grup terapisi kadar etkili olabileceği sonucuna vardılar.

Kendi kendine yardım kitapları okumaya değer mi?

Bilimsel literatürün bir incelemesine göre, kendi kendine yardım kitapları, atılganlık, problem çözme ve hatta düzenlilik gibi yeni yaşam becerilerini öğrenmemize yardımcı olmada daha etkilidir. Bu herkes için iyi bir haber çünkü hepimiz hayatımızda yön bulmamıza yardımcı olacak yeni beceriler öğrenmekten faydalanabiliriz.

Kendi kendine yardım kitaplarının amacı nedir?

Kendi kendine yardım kitabı, okuyucularına kişisel sorunları çözme konusunda talimat verme niyetiyle yazılmış bir kitaptır Kitaplar, adını 1859 tarihli En İyi Kitap olan Self-Help'ten alır. Samuel Smiles tarafından satılmaktadır, ancak aynı zamanda kendi kendine yardımın modernize edilmiş bir versiyonu olan "kendini geliştirme" terimi altında da bilinir ve sınıflandırılır.

Motivasyonel kitaplar neden önemlidir?

Motive edici kitaplar, konu ilişkiler ve insanlar olduğunda anlaşmayı nasıl imzalayacağımızı öğretir. İnsanları ve neden böyle yaptıklarını daha iyi anlamaktan, affetmeye ve gerektiğinde hayır demeye kadar, motivasyonel kitaplar sizi kalıcı ve anlamlı ilişkiler kurmanız için donatır.

Önerilen: