Ruh sağlığı sorunlarım var mı?

Ruh sağlığı sorunlarım var mı?
Ruh sağlığı sorunlarım var mı?
Anonim

Zihinsel Hastalığın Uyarı İşaretleri

  • Uyku veya iştah değişiklikleri - Kişisel bakımda dramatik uyku ve iştah değişiklikleri veya azalması.
  • Ruh hali değişiklikleri - Duygularda veya depresif duygularda hızlı veya dramatik değişimler.
  • Çekilme - Yakın zamanda sosyal olarak geri çekilme ve önceden zevk alınan etkinliklere ilgi kaybı.

Akıl hastalığının beş uyarıcı işareti nelerdir?

Akıl hastalığının beş ana uyarı işareti şunlardır:

  • Aşırı paranoya, endişe veya kaygı.
  • Uzun süreli üzüntü veya sinirlilik.
  • Ruh halindeki aşırı değişiklikler.
  • Sosyal geri çekilme.
  • Yeme veya uyku düzeninde dramatik değişiklikler.

Zihinsel sağlık sorunlarınız olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Belirtiler

  • Üzgün veya üzgün hissetmek.
  • Kafası karışık düşünme veya konsantre olma yeteneğinde azalma.
  • Aşırı korkular veya endişeler ya da aşırı suçluluk duyguları.
  • Aşırı ruh hali değişiklikleri, inişler ve çıkışlar.
  • Arkadaşlardan ve etkinliklerden çekilme.
  • Önemli yorgunluk, düşük enerji veya uyku sorunları.

4 tür akıl hastalığı nedir?

Ruhsal hastalık türleri

  • ruh hali bozuklukları (depresyon veya bipolar bozukluk gibi)
  • anksiyete bozuklukları.
  • kişilik bozuklukları.
  • psikotik bozukluklar (şizofreni gibi)
  • yeme bozuklukları.
  • travma ile ilgili bozukluklar (travma sonrası stres bozukluğu gibi)
  • madde kötüye kullanımı bozuklukları.

Deli olup olmadığını nasıl anlarsın?

Aşırı ruh hali değişimleri . Yetersizlik kişinin duygularındaki, davranışındaki veya kişiliğindeki değişiklikleri algılamak. Bir zamanlar onlara neşe getiren arkadaşlardan ve etkinliklerden çekilme. Düşük enerji veya uyku sorunları.

Önerilen: