Ayık olmaya değer mi?

2024 Yazar: Fiona Howard | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-10 06:44

Bağımlılıktan sonra ayık bir yaşam sürdüğünüzde, genel sağlığınız son derece iyileşir Bunun nedeni, artık vücudunuza tehlikeli miktarlarda toksik madde koyarak saldırmamanızdır. Alkol ve uyuşturucuların toksisite düzeyi nedeniyle, bunları kronik olarak kötüye kullandığınızda bağışıklık sisteminiz düşer.

Ayık olmak iyi bir şey mi?

Ayık olmak ve kalmak, genel fiziksel sağlığınız da dahil olmak üzere hayatınızın diğer alanlarını değiştirmenize yardımcı olacak bir katalizör olabilir. Sadece ayık olmak otomatik olarak sağlığa yol açmaz, ancak size daha iyi yeme, daha iyi uyuma ve daha fazla egzersiz yapma yeteneği verebilir.

Neden ayık olmaya değer?

Daha çok eğlenirsiniz.

Ayık olmak sarhoşken veya sarhoşken mümkün olmayan şekillerde sınırlarınızı zorlamanızı ve eğlenmenizi sağlar Farklı yerlere seyahat edebilir, yeni şeyler deneyebilirsiniz, ve sadece hayatınızda var olun – ve bu her zaman bir içkiyle dışarı çıkmaktan daha tatmin edicidir.

Ayık olmak daha mı eğlenceli?

Daha eğlenceli ayıksın. İçki olmadan, daha keskin ve daha zekisin. Dikkatleri toplayacak ve güleceksiniz ve ekibinizle birlikte güleceksiniz. Ayrıca, bir bonus olarak, gülmek, içki içmekle aynı endorfinleri serbest bırakır, ancak bunun bir etkisi olmaz. Ancak ertesi gün karın kaslarınız biraz ağrıyabilir!

Ayık kalmak sıkıcı mı?

Genellikle belirli ayıklık dönemlerinden sonra edindiğiniz bir bakış açısıyla, hayatın ara sıra sıradan olduğunu anlamaya başlarsınız. Bu sıkıcı olmakla aynı şey değil, ama işin, faturaların, ailevi yükümlülüklerin rutini, her gün tekrar tekrar yapmak oldukça sıkıcı görünebilir.