Nikotin ince bağırsağı ve kolonu etkiler. Nikotini aldığınızda vücudunuz onsuz gitmeye alıştıkça kabızlık yaşayabilirsiniz.
Sigarayı bıraktıktan sonra kabızlık ne kadar sürer?
Bulantı, gaz ve kabızlık gibi bağırsak sorunlarının tümü, tütün ürünlerini bırakmanın belirtileri olarak kabul edilir. 1 Hoş olmasa da, sindirim sorunları genellikle birkaç hafta içinde kendiliğinden çözülür, bu nedenle rahatsızlıkların bırakma programınızı rayından çıkarmasına izin vermeyin.
Sigara içmek bağırsak hareketlerini etkiler mi?
Ancak sigaranın bağırsak sağlığınız üzerinde büyük bir etkisi vardır. İshale ve diğer GI semptomlarına neden olabilenbağırsak bozuklukları riskinizi artırır. Bırakmak bu etkilerin bazılarını az altabilir ve hatta tersine çevirebilir.
Sigarayı bıraktığınızda ne gibi yan etkiler beklenir?
Yaygın semptomlar şunları içerir: aşerme, huzursuzluk, konsantrasyon veya uyku sorunları, sinirlilik, kaygı, iştahta artış ve kilo alımı. Birçok kişi, yoksunluk belirtilerinin iki ila dört hafta sonra tamamen ortadan kalktığını fark eder.
Sigarayı bırakmak mide sorunlarına neden olabilir mi?
Sindirim sorunları. Sindirim sisteminiz de nikotine bağımlıdır ve artık sigara içmediğinizde normal çalışmasına dönmekte güçlük çeker. Kabızlık veya ishalden muzdarip olduğunuzu görebilirsiniz.
