Erteleyen bir kişi planlama ile uğraşmaz ve her şeyin olmasına izin verir. … Sonuç olarak, erteleyici bir insan olmak bir insanın bugünü ve geleceği için ciddi bir sorundur çünkü fırsatları kaybeder, her zaman stresle yaşar ve her zaman yapacak bir şeyleri vardır.
Erteleyici olmak ciddi bir sorun mu?
Bazı insanlar için erteleme, kötü bir alışkanlıktan daha fazlasıdır; bu altta yatan ciddi bir sağlık sorununun işaretidir Örneğin, DEHB, OKB, kaygı ve depresyon erteleme ile ilişkilidir. Ayrıca araştırmalar, ertelemenin ciddi stres ve hastalık nedeni olabileceğini gösteriyor.
Erteleyici olmak neden kötüdür?
Bu Stres ve Kaygıya Neden Olabilir Görevi geciktirmekle birlikte giden en kötü şeylerden biri, bunun sonunda olumsuz duygulara ve çoğu zaman bu duyguların zihinsel sağlığınız üzerinde kötü bir etkisi olabilir. Erteleme, çoğu zaman bir stres nedeni değildir ve kaygıya yol açabilir.
Erteleyici olmanın sonuçları nelerdir?
Erteleme, daha kötü akademik performans, daha kötü finansal durum, artan kişilerarası ilişki sorunları, azalan refah ve daha kötü zihinsel ve fiziksel sağlık dahil olmak üzere çeşitli tehlikeler ve olumsuz etkilerle ilişkilidir..
Erteleyici olmak neden iyidir?
Erteleme verimlilik sağlar Hiçbir şey bir projenin karmaşasını zamanında kısa olmak gibi kesemez. Aşırı karmaşık, sahip olunması gereken hoş şeyler masanın dışında. Benim için, asıl işi yapmak için oturmadan çok önce bilinç altının bir proje üzerinde çalışmasının, zamanımı daha verimli kullanmamı sağladığını buldum.
