Logo tr.boatexistence.com

Dondurulmamış pop tartlar neden daha fazla kaloridir?

İçindekiler:

Dondurulmamış pop tartlar neden daha fazla kaloridir?
Dondurulmamış pop tartlar neden daha fazla kaloridir?
Anonim

Bir Kellogg temsilcisi Quartz'a verdiği demeçte,

“Buzsuz Pop-Tarts buzlanma eksikliğini telafi etmek için biraz daha kalın bir kabuğa sahipler, bu da porsiyon başına birkaç kaloriye neden oluyor” dedi. e-posta.

Buzsuz Pop Tart'lar daha mı sağlıklı?

Buzsuz Pop Tart'ların aslında buzlu olanlardan daha fazla kalori içerdiğini öğrenince şaşırabilirsiniz. Besin etiketine göre, çoğu buzlu Pop Tart'ın hamur işi başına yaklaşık 200 kalorisi vardır, ortalama buzsuz tart ise porsiyon başına 210 civarındadır.

Buzsuz Pop Tart'lar sizin için kötü mü?

İki Buzlu Çilekli Pop Tart 400 kalori, 76 gram karbonhidrat, 2 gramdan az lif ve sadece 4 gram protein içerir (4). Bu yüksek şekerli, düşük proteinli abur cubur güne başlamak için korkunç bir seçimdir. Özet: Pop Tart'ların şeker oranı yüksektir ve rafine un ve sağlıksız yağlar içerir.

Buzsuz bir pop tartta kaç kalori var?

Beslenme etiketine göre, çoğu buzlu Pop Tart'ın hamur işi başına yaklaşık 200 kalorisi vardır, ortalama buzsuz tart ise porsiyon başına 210 civarında gezinir.

Neden asla Pop-Tart yememelisin?

Yalnızca Pop-Tart yemek yağlı karaciğere katkıda bulunmakla kalmaz, aynı zamanda sık tüketilmesi de kan şekeri seviyenize zarar verebilir. Gibson'a göre, "Dekstroz, glikoz ile kimyasal olarak aynıdır ve tip 2 diyabete yol açabilen kan şekeri seviyelerini yükseltir." evet.

Önerilen: