İçindekiler:
- Zerdeçalın sağlığa faydaları nelerdir?
- Her gün zerdeçal almak güvenli midir?
- Zerdeçal başlangıçta ne için kullanılıyordu?
- Zerdeçal ne için kötüdür?
2024 Yazar: Fiona Howard | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-10 06:44
Topikal olarak kullanılan zerdeçal, cilt rahatsızlıklarının tedavisinde anti-inflamatuar tedavi olarak kullanılır. Ayrıca vücuttaki ağrı, saçkıran, morarma, sülük ısırıkları, göz enfeksiyonları, oral mukoza iltihabı, enfekte yaralar, eklem ağrısı ve artrit tedavisinde kullanılır.
Zerdeçalın sağlığa faydaları nelerdir?
Zerdeçal - ve özellikle en aktif bileşiği olan kurkumin - kalp sağlığını iyileştirme ve Alzheimer ve kansere karşı korunma potansiyeli gibi bilimsel olarak kanıtlanmış birçok sağlık yararına sahiptir. Güçlü bir anti-inflamatuar ve antioksidandır. Ayrıca depresyon ve artrit semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Her gün zerdeçal almak güvenli midir?
Her gün zerdeçal takviyesi almanın güvenli olup olmadığını gösteren uzun vadeli bir çalışma yok. Çalışmalar, küçük dozlarda güvenli olduğunu öne sürüyor, ancak yüksek dozların veya uzun süreli kullanımın bazı insanlarda GI sorunlarına neden olabileceğini unutmayın. Zerdeçal ayrıca belirli ilaçlara ve sağlık koşullarına da müdahale edebilir.
Zerdeçal başlangıçta ne için kullanılıyordu?
Zerdeçalın kullanımı yaklaşık 4000 yıl öncesine, bir mutfak baharatı olarak kullanıldığı ve bazı dini öneme sahip olduğu Hindistan'daki Vedik kültürüne kadar uzanır. Muhtemelen MS 700'de Çin'e, MS 800'de Doğu Afrika'ya, MS 1200'de Batı Afrika'ya ve on sekizinci yüzyılda Jamaika'ya ulaştı.
Zerdeçal ne için kötüdür?
Zerdeçalı yüksek dozlarda almanın potansiyel riskleri vardır: Hafif yan etkiler arasında mide rahatsızlığı, asit reflü, ishal, baş dönmesi ve baş ağrısı bulunur Zerdeçal takviyelerinin büyük dozlarda tüketilmesi seviyeleri önemli ölçüde artırabilir idrar oksalat, böbrek taşı oluşumu riskini artırır.
Önerilen:
Yorganlar ne için kullanılır?
Battaniye, kullanıcının vücudunun büyük bir bölümünü kaplayacak veya saracak kadar büyük olan yumuşak bir bez parçasıdır. Genellikle bir kişi uyurken veya dinlenme halindeyken kullanılır Aksi takdirde konveksiyon yoluyla kaybedilecek olan radyan vücut ısısını hapseder ve kullanıcının sıcak kalmasına yardımcı olur .
Metal taşlama taşı ne için kullanılır?
Taşlama taşı, taşlama için kullanılan bir tekerlektir. Taşlama taşları, aşındırıcı bileşiklerden oluşur ve çeşitli taşlama (aşındırıcı kesme) ve aşındırıcı işleme operasyonları için kullanılır. Bu tür tekerlekler taşlama makinelerinde kullanılır.
Çörek otu tohumları ne için kullanılır?
Çörek otu tohumları yaygın olarak Hint ve Orta Doğu mutfağında baharat ve çeşni olarak kullanılır. Kuru kavrulmuş olabilirler ve körilere, sebzelere ve fasulyelere dumanlı, cevizli bir tat vermek için kullanılabilirler . Çörek otu tohumlarını nasıl yersiniz?
Krema çırpmak için hangi çırpıcı kullanılır?
Büyük bir soğutulmuş kap (metal en iyi sonucu verir) ve bir çırpma teli, ayakta mikser veya elektrikli çırpıcı kullanın Krem, hacminin en az 3 katına kadar çırpılır (yani 1 fincan krema yaklaşık 3 bardak krem şanti elde edilir) ve çırpılırken biraz sıçrama eğilimi gösterir, bu nedenle çok büyük bir kap kullandığınızdan emin olun .
Demir testeresi ne için kullanılır ve nasıl kullanılır?
Demir testeresi, metal boruları, çubukları, braketleri vb. kesmek için kullanılan, elle çalıştırılan, küçük dişli bir testeredir. Demir testereleri plastiği de kesebilir. Demir testeresi U şeklinde bir çerçeveye ve bir ucunda bir tutamağa sahiptir .
