Sümükler genellikle bakteri ve virüs içerir ve burun toplama genellikle sağlık sorunlarına neden olmayan yaygın bir alışkanlık olmasına rağmen, sümük yemek vücudu mikroplara maruz bırakabilir. Ayrıca aşırı burun yolma burunda kanamaya ve iltihaplanmaya neden olabilir.
Sümük seçmezsen ne olur?
Sümükleri üfleyerek veya kopartarak temizlemezseniz, burun ön tarafına taşınan kurumuş mukus, burun yolunun arkasına doğru ve burundan aşağıya doğru geri gidebilir. boğaz. Burnunu almanın en iyi yolu mendil kullanmaktır.
Burnunu karıştırmak daha fazla sümük yaratır mı?
“ Burnunu ne kadar çok çekersen, o kadar çok sümük gelir. Burun astarı yaralanır ve kendini korumak için kabuklanır veya kabuklanır.” Tavsiyesi: Sadece nemlendirin ve sulayın. Sabır bir erdemdir, özellikle de burnunuzda.
Sümüklerinizi yemek sorun olur mu?
Yetişkinlerin %90'ından fazlası burnunu karıştırır ve çoğu insan sonunda o sümükleri yer. Ama sümük atıştırmak kötü bir fikir Sümük böcekleri istilacı virüsleri ve bakterileri daha vücudunuza girmeden yakalar, bu nedenle sümük yemek sisteminizi bu patojenlere maruz bırakabilir.
Burnunuzdaki kuru sümükleri nasıl çıkarırsınız?
Söz konusu sümükler burnunuzda değilse, aynı adımları uygulayarak onları çıkarabilirsiniz: Kağıt mendille kaplı bir parmakla nazikçe çekmeye çalışın çok uzağa tıkmayın veya çok fazla itmeyin. Tuzlu su spreyi, inatçı kuru mukus parçalarını nemlendirir, böylece daha kolay serbest kalabilirler.
