Logo tr.boatexistence.com

Mizofobi geliştirebilir misin?

İçindekiler:

Mizofobi geliştirebilir misin?
Mizofobi geliştirebilir misin?
Anonim

Bazı insanlar travmatik bir olay yaşadıktan sonra miyofobi geliştirebilir, diğerleri ise kaygılarının bir sonucu olarak mikroplara odaklanmaya başlayabilir. Bazı uzmanlar, klozet kapakları ve el dezenfektanları gibi hijyen ürünlerinin artan kullanımının Amerika Birleşik Devletleri'nde misofobinin artmasına katkıda bulunduğunu iddia ediyor.

Mizofobim olup olmadığını nasıl anlarım?

Belirtiler ve semptomlar

Mizofobiden muzdarip insanlar genellikle aşağıdakileri içeren belirtiler gösterirler: aşırı el yıkama . yüksek oranda mikrop barındırabilecek yerlerden kaçınma . fiziksel temastan korkma, özellikle yabancılarla.

Mizofobi tedavi edilebilir mi?

Fobiler için en başarılı tedaviler maruz kalma terapi ve bilişsel davranışçı terapidir (CBT). Maruz kalma tedavisi veya duyarsızlaştırma, germafobi tetikleyicilerine kademeli olarak maruz kalmayı içerir. Amaç, mikropların neden olduğu endişe ve korkuyu az altmaktır. Zamanla, mikroplar hakkındaki düşüncelerinizin kontrolünü yeniden kazanırsınız.

Mizofobim mi var?

Mizofobinin Belirtileri

Obsesif el yıkama . Mikrop veya kontaminasyonla dolu olduğu algılanan yerlerden kaçınma . Temizlik üzerine sabitleme . Dezenfektan ürünlerin aşırı kullanımı.

Germfobiye ne sebep olur?

A Tehdide duyarlı olma eğilimi mikrop fobisi geliştirme şansını artırır. Ailede OKB veya anksiyete bozuklukları öyküsü veya mikroplara ve yıkamaya/temizliğe aşırı odaklanmış bir yetiştirme veya sağlık sorunları öyküsü de şansı artırır.

Önerilen: