İçindekiler:
- Loping yaparken eyerde nasıl kalırsınız?
- Bir eyere nasıl arkanıza yaslanırsınız?
- Semerde derin oturmak ne anlama geliyor?
- Atımı nasıl rahat ettiririm?
2024 Yazar: Fiona Howard | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-10 06:44
Oturduğunuzda, omurganız dik ve omuzlarınız geride olacak şekilde sonuna kadar oturmayı unutmayın Biniciler, atlarını ileriye doğru hareket ettirmek için sıklıkla üst vücutlarını pompalar lop. Bunun yerine Jessica Jahiel şöyle diyor: Vücudunuzun üst kısmını sessiz tutun ve atınızı hareket ettirmek için bacaklarınızı kullanın.
Loping yaparken eyerde nasıl kalırsınız?
Atınızı bir motosiklet gibi, gitmek istediğiniz yere yaslanarak sürmek istemezsiniz. Bunun yerine, ileriye veya yanlara bakmak için gözlerinizi kullanın. Bu, eyerdeki vücut pozisyonunuzun, loping yaparken atınızın kontrolünü elinde tutmasına yardımcı olacaktır.
Bir eyere nasıl arkanıza yaslanırsınız?
Mükemmel Duruş: Omuzlarınız gerideyken uzun ve rahat bir şekilde oturun. Sırtınızı sertleştirmeyin ve kambur durmamaya çalışın - kötü duruş, yürürken veya koşarken olduğu kadar binerken de bir sorundur. Eyerde Uzun Oturun: Yukarıya bakın ve atınızın kulaklarının yanından geçin.
Semerde derin oturmak ne anlama geliyor?
Sele derine inmek, ağırlık merkezinizi mümkün olduğunca alç altmak demektir. Bu, uzun bacaklarla (veya yeterince iyiyseniz, düzgün bir şekilde katlanmış) gelir. Gevşemeye ihtiyaçları var, kalçalar ve bel de öyle. Eyerde dümdüz ve rahat olmanız gerekir.
Atımı nasıl rahat ettiririm?
Kulaktan omuza, kalçaya, topuk arkasına kadar düz bir çizgi tutmak denge için çok önemlidir. Bacaklarınızı birbirinden ayırarak (bir ata biniyormuş gibi) yerde durun, dizlerinizi hafifçe bükün. Bu sırada sırtınızı düz tutun. Vücudunuz aynı hizada olmalıdır.
Önerilen:
İşsizlik başvurusu yaparken davacı mıyım?
Talep - Yeni bir talep, tazminat hakkı ve uygunluğunun belirlenmesini talep eden ilk taleptir. Davacı - İşsizlik ödeneği için başvuran tamamen veya kısmen işsiz bir kişi. Davacı veya Tükenmiş Nedir? Anahtar Kelimeye veya Alıntıya Göre Arama (c) “Tükenmiş”, aşağıdakilerden herhangi biri nedeniyle normal yardım almaya hakkı olmayan bir birey anlamına gelir:
Ql ağrısı ile nasıl oturulur?
Sırt desteğiyle oturun (sarılmış bir havlu gibi) sırtınızın kıvrımına. Kalçalarınızı ve dizlerinizi dik açıda tutun. (Gerekirse ayak koyma yeri veya tabure kullanın.) Bacaklarınız çapraz olmamalı ve ayaklarınız yere düz basmalıdır . QL'nin acısını nasıl hafifletebilirim?
Çoklu görev yaparken genellikle beyninizi mi kullanır?
Çok görevli çalışma, verimliliğinizi ve performansınızı az altır çünkü beyniniz aynı anda yalnızca tek bir şeye odaklanabilir. İki şeyi aynı anda yapmaya çalıştığınızda beyniniz her iki görevi de başarılı bir şekilde yerine getirme kapasitesinden yoksundur Araştırmalar ayrıca, çoklu görev yapmanın sizi yavaşlatmasının yanı sıra IQ'nuzu da düşürdüğünü gösteriyor .
Vernik üzerine boyama yaparken?
Vernikli ahşabın üzerini doğru malzemeleri ve boyama işlemini kullandığınız sürece boyayabilirsiniz. Kullanılacak en iyi boya su bazlı akriliktir. Yağ bazlı bir boya kullanıyorsanız, akrilik değil, sadece yağ bazlı bir astar kullanın. "
Yansıtma yaparken tam ekran nasıl elde edilir?
Ekranda yansıtılan görüntü küçükse, en boy oranını değiştirebilirsiniz Smart View'a gidin > Daha Fazla Seçenek'e dokunun (üç dikey nokta). Ayarlar > Telefon en boy oranı öğesine dokunun. Tam ekran yapmak için bağlı cihazda Tam ekran'ı seçin.
