Skapulanın yukarı doğru dönmesi neden önemlidir?

İçindekiler:

Skapulanın yukarı doğru dönmesi neden önemlidir?
Skapulanın yukarı doğru dönmesi neden önemlidir?
Anonim

skapula yukarı rotasyonu snatch gibi baş üstü hareketlerde humerus yükselmesi meydana geldiğinde omzunuzdaki kompresyon ve kesme kuvvetlerini önler (Borsa ve ark. 2003).

Skapulanın yukarı doğru rotasyonu omuz abdüksiyonu için neden önemlidir?

Humerus abduksiyonu sırasında, skapular yukarı rotasyon glenohumeral eklem ve skapulohumeral kasların etrafındaki kapsül ve bağların uzunluk ve gerginliği korumasını sağlar.

Skapula dış rotasyon sırasında ne yapar?

Yukarı ve Aşağı Rotasyon

Skapulanın göğüs kafesinde yukarıya rotasyonu, kolun aktif kaldırılması sırasında gözlenen skapulanın birincil hareketidir ve artışta önemli bir rol oynar.kolun baş üzerindeki yükseklik aralığı.

Skapular iç rotasyon nedir?

Skapular Hareketlerin Tanımları. ◆ İç rotasyon: – skapula rotasyonu ( dikey hakkında . akromiyoklaviküler eklemdeki eksen) » skapulanın yan kenarı hareket eder.

Skapulanın yukarı doğru dönmesinden hangi kaslar sorumludur?

Yukarı rotasyon, trapezius ve serratus anterior kasları tarafından gerçekleştirilir. Aşağı doğru rotasyon, yerçekimi kuvvetinin yanı sıra latissimus dorsi, levator skapula, rhomboidler ve pektoralis majör ve minör kasları tarafından gerçekleştirilir.

Önerilen: