Konjac Tozunu Holisticjos ile Nasıl Kullanılır
- Bağırsakların temizlenmesi ve detoks için ek olarak kullanabilirsiniz.
- Karbonhidrat ve glütensiz bir alternatif olmadan ilave lif için yemek pişirirken sos ve sosları koyulaştırmak için mükemmel bir mısır nişastası ikamesidir.
- En sevdiğiniz meyve suyu içeceğini veya smoothie'leri karıştırın.
Konjak tozunu nasıl çözersiniz?
Konjac glukomannan suda çözünür; bununla birlikte, onu oda sıcaklığındaki suda tamamen çözmek için sürekli karıştırma gereklidir. Sıcak su onu çözmede etkili değildir.
Konjac kökü Avustralya'da neden yasaklandı?
Konjak kökü lifi olan Glucomannan, belirli gıdalarda koyulaştırıcı madde olarak kullanılır. Avustralya'da erişteye izin verilmesine rağmen, boğulma tehlikesi ve mideyi tıkama potansiyeli nedeniyle 1986'da ek olarak yasaklandı Konjac içeren mini fincan jöle de Avustralya'da yasaklandı.
Glukomannan tozunu yemek pişirmede nasıl kullanırsınız?
Glukomannan tozunu kıvam arttırıcı olarak kullanmak için, önce soğuk suyla çırpın ve ardından tarifinizdeki diğer malzemelerle birleştirin Bir çay kaşığı glukomannan tozu bir tanesini koyulaştırmak için tavsiye edilir. bir bardak sıvı, ancak istenen sonuçları elde etmek için önce küçük bir miktar denemeniz gerekir.
Glukomannan tozuyla ne yapabilirim?
Glucomannan, kabızlık, yetişkinlerde ve çocuklarda kilo kaybı, tip 2 diyabet, kan şekeri kontrolü ve kolesterolün düşürülmesi için kullanılır. Gıdalarda, glukomannan koyulaştırıcı veya jelleştirici madde olarak kullanılır. Gıdalarda Glucommanan unu ve tozu kullanılmaktadır.
