Aslında eşit dağılmıyor. Vücudunuzun içinde yağ (yağ) dokusu olsa da, bazı bölgelerde diğerlerinden daha fazla "birikim" vardır.
Vücut yağı normal olarak dağılıyor mu?
Erkekler ve kadınlar arasında vücut yağ dağılımında çarpıcı bir fark vardır. Erkekler karında yağ dokusu biriktirme eğilimi gösterirken, kadınlar gluteal-femoral bölgede yağ biriktirme eğilimindedir. Ayrıca, karın yağ dokusunun visseral birikimi erkeklerde kadınlara göre daha belirgindir.
Neden vücudumun bir tarafı diğerinden daha şişman?
Eskiden hemihipertrofi olarak adlandırılan hemihiperplazi, vücudun bir tarafının diğerinden daha fazla büyüdüğü nadir bir hastalıktır hücrelerin aşırı üretimi nedeniyle asimetriye neden olurNormal bir hücrede hücre belirli bir boyuta ulaştığında büyümeyi durduran bir mekanizma vardır.
Vücut yağının dağılımı nedir?
Vücut yağ dağılımı değişir. Bazı insanlar elma şeklinde olabilir ve fazla vücut yağının çoğunu midelerinde taşır. Diğer insanlar armut biçimli olabilir ve fazla vücut yağlarının çoğunu kalça, kalça ve uyluk çevresinde taşırlar.
Yağ dağılımınız değişiyor mu?
" Evet ve hayır," diyor Salis. "Vücudunuzdaki toplam yağ miktarını sizin için en uygun düzeye getirebilirsiniz, ancak temel şekli genetik olarak belirlendiği için esasen değiştiremezsiniz. "
