In vivo duyarsızlaştırma, yaygın olarak kullanılan, kaygı, korku ve fobilerin tedavisi için maruz kalmaya dayalı bir stratejidir Tek başına bu yaklaşım, çocukluk korkularının ve fobiler; bununla birlikte, in vivo duyarsızlaştırma genellikle bilişsel-davranışçı tedavi paketlerinin bir bileşenidir.
İn vitro duyarsızlaştırma nedir?
a davranışçı terapide kullanılan teknik, genellikle danışanın kaygı uyandıran uyaranlara maruz kaldığı fobileri az altmak veya ortadan kaldırmak için kullanılır. Terapist, danışanla tartışırken, kaygı yaratan uyaran ya da fobiyle ilgili kaygı uyandıran olaylar ya da öğelerden oluşan bir hiyerarşi oluşturur.
In vivo duyarsızlaştırma örneği nedir?
In vivo maruz kalma: Gerçek hayatta korkulan bir nesne, durum veya etkinlikle doğrudan yüzleşme. Örneğin, yılan korkusu olan birine bir yılanı tutması talimatı verilebilir veya sosyal kaygısı olan birine bir seyirci önünde konuşma yapması talimatı verilebilir.
Sistematik duyarsızlaştırmanın adımları nelerdir?
Wolpe'nin bir bireyi başarılı bir şekilde duyarsızlaştırmak için belirlediği üç ana adım vardır
- Anksiyete uyarıcı hiyerarşisi oluşturun. …
- Mekanizma yanıtını öğrenin. …
- Karşı koşullandırma ile uyaranı uyumsuz tepkiye veya başa çıkma yöntemine bağlayın.
Invivo tedavisi nedir?
In vivo (“yaşamda”) maruz bırakma terapisi, bir kişinin gerçek hayatta kendilerini bu deneyimlerden duyarsızlaştırma çabasıyla yavaş yavaş kaygı uyandıran durumlara maruz kalmasıdır.
