Logo tr.boatexistence.com

Donanımlı powerlifting nedir?

İçindekiler:

Donanımlı powerlifting nedir?
Donanımlı powerlifting nedir?
Anonim

Teorik olarak, "Donanımlı" powerlifting, hem vücudu korumak hem de daha fazla ağırlık kaldırmaya yardımcı olmak için "Ham"da onaylanmayan ek donanım kullanmak demektir deadlift ve squat bodyler (ikisi de tekliye benziyor) ve bench press gömlekleri. Uygulamada, "Donanımlı" genel bir terimdir.

Ham veya donanımlı powerlifting nedir?

İki sınıflandırma arasındaki fark şuradadır: Ham kaldırıcılar h alter kemerleri, diz bandajları, bench press gömlekleri ve squat takımları gibi destekleyici ekipmanların bir kısmını veya tamamını kullanmaktan kaçınırlar. Donanımlı kaldırıcılar kaldırmaz İşte neden önemli: Donanımlı kaldırıcılar genellikle daha fazla ağırlık kaldırabilir.

Donanımlı kaldırma hile mi?

Güç kaldırma federasyonunun kurallarına uyduğun sürece, hile yapmıyorsun.

Donanımlı kaldırma sizi güçlendirir mi?

Gerçek: Kaldırma Donanımlı olmak sizi daha güçlü hale getirecek. Donanımlı antrenman döngüsü etrafında oluşturulan topluluk, ciddi güç sporcularıyla arkadaş olmanıza yardımcı olacaktır.

Güç kaldırıcılar neden ekipman kullanır?

Birçok sporda olduğu gibi, sonunda sporcular kendilerini geliştirmek için ekipman kullanmaya başladılar. Çim üzerinde kaymalarına yardımcı olmak için bağcıklı ayakkabılar giyen futbolcular gibi, powerlifting de kendi ekipman setini kazandı atletlerin vücutlarını desteklemeye ve daha fazla ağırlık hareket etmelerine yardımcı olmaya

Önerilen: