Kola Sıfır kalori veya şeker içermez ve önemli bir besin kaynağı değildir. Sağlık açısından tartışmalı etkileri olan yapay tatlandırıcılarla tatlandırılmıştır.
Şekersiz Kola içinde şeker var mı?
Şekersiz Kola, adından da anlaşılacağı gibi, şeker içermez. 3. Coke No Sugar, aspartam ve Asesülfam Potasyum (bazen Asesülfam-K veya Ace-K olarak adlandırılır) ile tatlandırılır. Bunlar, Coke Zero ve Diet Coke'de de bulunan şekersiz tatlandırıcılardır.
Kola Sıfır şeker hastaları için uygun mu?
Amerikan Diyabet Derneği (ADA), sıfır kalorili veya düşük kalorili içecekler önerir. Asıl sebep kan şekerinin yükselmesini önlemektir.
Sıfır şekerli soda neden sizin için kötü?
Diyet gazozda kalori, şeker veya yağ olmamasına rağmen, çeşitli çalışmalarda tip 2 diyabet ve kalp hastalığının gelişimiyle bağlantılıdır. Araştırmalar, günde sadece bir porsiyon yapay olarak tatlandırılmış içeceğin tip 2 diyabet riskinin %8-13 daha yüksek olmasıyla ilişkili olduğunu buldu (22, 23).
Coke Zero kilo aldırır mı?
Hayır. Coke Zero Sugar, sıfır şekerli, sıfır kalorili bir koladır. İnsanlara az altılmış, düşük veya hiç şeker ve kalori seçeneği sunmamak için birçok yiyecek ve içecekte şeker yerine şeker alternatifleri kullanılmaktadır.
