A Bireyin sağ veya sol tarafa yaslandığı, genellikle dizleri hafifçe bükülüyken, yan yatık pozisyon.
Yana yatma pozisyonu ne için kullanılır?
Yana yatma pozisyonu, bu yumuşak dokular ve ilişkili eklemlerle daha kolay, doğru ve sağlam bir şekilde etkileşime girmenizi sağlar omurga, pelvik ve pektoral kuşak dokularını germe ve sallama.
Yanına yatmaya ne denir?
Yan uyku pozisyonu açık ara en popüler olanıdır. Uyku bilimcileri tarafından yan uyku pozisyonu olarak da bilinir. Bu pozisyon horlayanlar için iyi olabilir. Bazı artrit formlarınız varsa, yan pozisyonda uyumak ağrınıza neden olabilir.
Yan yalan söylemek neden önemlidir?
Yana yatmak, bebeklerin oynaması için harika bir pozisyon çünkü ellerini orta hatta getirmelerine yardımcı olur, eğik kuvvet geliştirmeye yardımcı olur, denge üzerinde çalışabilirler ve bu pozisyonda postüral tepkiler verir ve yuvarlanmanın öncüsü olan becerileri geliştirmeye başlarlar.
Yenidoğanı yatarak emzirebilir miyim?
Evet, doğru yapıldığında, yatarak emzirmek tamamen güvenlidir. Bebeğinizin rahat ve güvende olduğundan emin olmak için şu ipuçlarını izleyin: Geceleri kullanmaya çalışmadan önce gün boyunca pratik yapın. Alanınızda fazla yastık ve yatak olmadığından emin olun.
