Logo tr.boatexistence.com

Hamileyken nefesli çalgı çalabilir misin?

İçindekiler:

Hamileyken nefesli çalgı çalabilir misin?
Hamileyken nefesli çalgı çalabilir misin?
Anonim

Evet. Nefesli çalgılar çalmak, doğmamış bebeğiniz için herhangi bir risk oluşturmamalıdır. Kalbiniz ve ciğerleriniz hamilelik sırasında uyum sağlar, bu da oksijen ve karbondioksiti işlemede nefesinizi daha verimli hale getirir.

Titreşimler bir fetüse zarar verebilir mi?

Hamile kadınlar güçlü tüm vücut titreşimlerine ve/veya vücuda darbelere maruz bırakılmamalıdır, örn. arazi araçlarını sürerken. Tüm vücudu zaman içinde titreşimlere maruz bırakmak, erken doğum veya düşük doğum ağırlığı riskini artırabilir.

Hamileyken hangi aktivitelerden kaçınmalısınız?

Hamilelik sırasında ne tür aktiviteler güvenli değildir?

  • Ata binme, yokuş aşağı kayak, arazide bisiklete binme, jimnastik veya paten gibi düşmenize neden olabilecek sarsıntılı, zıplayan hareketlerin olduğu her türlü aktivite.
  • Buz hokeyi, boks, futbol veya basketbol gibi karnınızdan vurulabileceğiniz herhangi bir spor.

Anne karnındaki bebek için çok yüksek sesle müzik çalabilir misin?

Artan gürültü seviyeleri strese neden olabilir. Bu, hamile bir kadının vücudunda gelişmekte olan bebeğini etkileyebilecek değişikliklere neden olabilir. Ses vücudunuzda dolaşabilir ve bebeğinize ulaşabilir. Bu ses anne karnında boğuk çıkacak olsa da, çok yüksek sesler bebeğinizin işitmesine zarar verebilir.

Hamilelikte rüzgar neden bu kadar kötü?

Hamilelikte daha fazla rüzgar var çünkü vücudunuz progesteron hormonunun daha yüksek seviyelerini üretir. Bu da sindirime yardımcı olan kaslar da dahil olmak üzere vücudunuzdaki düz kas dokusunu rahatlatır (Bianco 2017, Murray ve Hassall 2014, NHS 2017b).

Önerilen: