Sağlık üçgeni şunlardan oluşur: Fiziksel, Sosyal ve Akıl Sağlığı. Fiziksel sağlık, vücudun çalışma yeteneği ile ilgilenir. Fiziksel sağlığın birçok bileşeni vardır: egzersiz, beslenme, uyku, alkol ve uyuşturucular ve kilo yönetimi.
Sağlığın 4 parçası nedir?
-- Sağlık bakımının dört alanında ( diyet, egzersiz, zihinsel ve sosyal) nasıl yaptığınızı düşünün.
Sağlığın ana bölümleri nelerdir?
Kişisel sağlığın beş ana yönü vardır: fiziksel, duygusal, sosyal, ruhsal ve entelektüel.
4 sağlık boyutu nedir?
Sağlığın Dört Boyutu
- Maddi (fiziksel) beden.
- Duygusal ve Zihinsel.
- Manevi.
- Sosyal.
Sağlığa ulaşmak için sağlığın dört parçası neden dengelenmelidir?
Neden sağlığın dört bölümünü de dengelemeniz gerekiyor? Çünkü sağlığınızın herhangi bir parçası olması gerektiği kadar iyi değilse, o zaman sağlığınız dengeli değildir (eşit değildir) ve "sağlık" elde etmemişsinizdir.