Logo tr.boatexistence.com

Gıda intoleransının belirtileri nelerdir?

İçindekiler:

Gıda intoleransının belirtileri nelerdir?
Gıda intoleransının belirtileri nelerdir?
Anonim

Gıda intoleransının belirtileri şunlardır:

  • Bulantı.
  • Mide ağrısı.
  • Gaz, kramplar veya şişkinlik.
  • Kusma.
  • Mide ekşimesi.
  • İshal.
  • Baş ağrısı.
  • Asabiyet veya sinirlilik.

Gıda intoleransınız olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Gıda intoleransının belirtileri nelerdir? Genel olarak, gıda intoleransı olan insanlar aşağıdakileri yaşama eğilimindedir: karın ağrısı, şişkinlik, rüzgar ve/veya ishal . ciltte kızarıklık ve kaşıntı.

En yaygın 3 gıda intoleransı nedir?

En yaygın üç gıda intoleransı, sütte bulunan bir şeker olan laktoz, sütte bulunan bir protein olan kazein ve buğday gibi tahıllarda bulunan bir protein olan glütendir. çavdar ve arpa.

En yaygın iki gıda intoleransı nedir?

Laktoz intoleransı (süt ve diğer süt ürünlerinde bulunan şeker), 10 Amerikalıdan 1'ini etkileyen en yaygın gıda intoleransıdır. Diğer bir yaygın olanı ise buğday, çavdar ve arpada bulunan ve çölyak hastalığına ve daha az şiddetli çölyak dışı glüten duyarlılığına neden olan bir protein olan glütendir.

Birden gıda intoleransı olabilir misin?

Gıda alerjileri aniden gelişebileceğinden, yüzde şişlik, kurdeşen ve baş dönmesi gibi semptomları ciddiye almalısınız. Bu, özellikle kabuklu deniz ürünleri, süt, yer fıstığı ve ağaç yemişleri gibi alerjileri tetikleyen yiyecekleri yediğinizde bu reaksiyonlar meydana gelirse geçerlidir.

Önerilen: